Axy,
привет.
Есть элементароное упражнение,теже трели.
Комбинации: 1-2,1-3,1-4,2-3,2-4,3-4.
На 5ом ладу,на 17ом.
А потом на 10ом,но уже через лад.
Каждую комбинацию без остановки по минуте или полминуты для начала.
Вот,на это уйдет от 10-15 минут в день.
И через 2-3 дня увидишь как пальцы твои крепкими становятся.
И еще.
Когда садишься Хамеры и пулы делать.
Сядь напротив стены и сдергивай палец не перпендикулярно стене или параллельно,а чтобы твое сдергивание было направлено с стыковку стены и пола,там где плинтус.
Понимаешь?