Господа, немного странно слышать что-то вроде "играю год, а баррэ не получается", или "болит палец при баррэ…"
Безболезненная продолжительная и чистая игра на баррэ, также как и нечувствительные прочные подушечки пальцев левой руки образуются не за один год. У меня лично проблемы и с тем и с другим исчезли где-то года через четыре от начала игры. Часов по 6-8 в день без пропусков. Я для себя так понимаю отсутствие проблем по этому вопросу - играть сложный аккомпанемент (с голосоведением, шагающим басом, и т д.), состоящий по большей части из аккордов с баррэ много часов подряд без каких либо признаков усталости.
Здесь не помогут эспандеры
Чтобы играть баррэ, надо его играть. У меня есть друг пауэрлифтер, у него сила хвата сильно больше 100 кг. А барре он не может чисто и хоть сколько-нибудь долго играть… Не упражнял он его.
Здесь такая же ситуация, как и в любом виде деятельности, связанной с выносливостью. Например начинающим лыжникам марафонцам нужно несколько сезонов тупого "вкатывания" на немаксимальной, но постоянной нагрузке, чтобы увеличить объем сердца и как следствие - выносливость. Гитаристу тоже нужно много времени, чтобы преобразовать волокна в мышцах кисти и сухожилия.
Причем я не очень понимаю, как можно овладеть баррэ, играя в основном соло или рифы квинтами. Играть надо именно акустический аккомпанемент, даже на электрогитаре. Например, берём стандартный блюз в F7 вот в такой простой постановке.
Играем его, только сдвигая позиции. Правой рукой все равно как, хоть фанковым чёсом. На неподключенной. Особо следить за чистотой в это время не надо. Но играем долго, до тех пор пока руки не отвалятся. А потом отдохнув, еще немного. Это хорошо делать не во время основных занятий, а после них. Например просто смотря телевизор. И не каждый день, а два-три раза в неделю. Как будет без проблем получаться больше часа - переходим к более насущным упражнениям
Да, тут очень важно слушать себя, и различать какая боль. Онемение рук, " жжение", тянущая боль, в общем сродни той, когда пытаешься долго висеть на турнике - это правильно. А вот любая резкая - немедленно остановиться, обратиться к врачу, продолжительно отдохнуть.
Зато, в утешение, есть такой факт, что хорошо наработанные баррэ и подушечки пальцев сохраняются, даже если иногда не играть годами. В отличие от остальной техники игры, которая потребует месяцев для восстановления. Это тоже проверено на себе.
И по технике пару слов - ну да, и большой палец слегка под углом, и указательный еле заметно под углом и слегка согнут. И сила прижатия должна быть не чрезмерной. И расслабляться и отдыхать ( заодно приглушая лишнее) рука должна успевать в те микромоменты, когда можно… Но все это в общем само придет, если заниматься.