я б еще добавил пару копеек:
Все мое ИМХО
на первых порах я бы посоветовал играть барре в районе 5 лада и уж точно не на 1м ладу - а то одно расстройство
Не надо стараться из всех сил давить на палец, который прижимает барре. Например Ля-мажорный аккорд на 5 ладу - три струны зажимаются 2, 3 и 4м пальцами, стало быть первым пальцем (который берет баррэ) на 5,4 и 3ю струны давить необязательно, я бы даже сказал - не надо.. Получается, что первый палец полноценно прижимает 1,2 и 6 струны.. Лично я, например, не оч люблю, когда звучить 1я струна при игре аккордами, поэтому если 1й палец глушит 1ю струну - то оно и ништяк..
Ну а так - как уже неоднократно сказали камрады - практика и практика.. По мере нарастания скилла лишние усилия и движения - уйдут.. Кстати, я удивлен, почему про разворот первого (который барре берет) пальца только щяс упомянули..