Помогают тренировки и изучение композиций в классической постановке, потом стоя играть легче.
Только, наверное, "в классической посадке".
Это верно, более того, посадка с гитарой на левом бедре способствует прямой спине, поэтому при такой посадке сложнее загубить спину, чем при другой посадке, особенно если ты достаточно высокий. Знаю это по своему горькому опыту.
И это относительно частая проблема, когда играть стоя поначалу неудобней, чем сидя. Как уже было сказано, причиной этого может быть неправильная посадка или висящая не на той высоте гитара. Или просто непривычно, так как при игре стоя фиксирование гитары не такое жесткое, какого можно добиться при игре сидя. Можно посоветовать только практиковать игру стоя почаще, при этом следить, чтобы плечи были расслаблены, запястья не заканчивались под слишком острыми углами. Экспериментировать, присматриваться к своим ощущениям, как-то приспосабливаться.