Всем привет, форумчане!
Я много занимаюсь игрой на электрогитаре и никогда не испытывал подобных проблем: в начале марта, от слишком высокой интенсивности занятий гитарной техникой(я отрабатывал фрагмент гаммы, играющийся переменным штрихом из 4 нот в быстром темпе, долго и без отдыха) у меня резко прострелило в левом предплечье(левой рукой зажимаю лады), начались боли в районе предплечья:
1. Ноющие боли в 1/3 предплечья около локтя, с внутренней стороны(где мышцы отвечающие за движение пальцев)
2. При игре, в середине предплечья появились ощущения, будто связки неприятно движутся, не больно, но дискомфортно
3. Ноющие боли во время интенсивной игры между пястными костями в кисти.
Также, сразу после этого случая, пальцы стали слабее, упала координация и скорость игры, появилось ощущение изношенности мышц, темпы в упражнениях упали в среднем на (!)25%. Боль в кисти проявляется во время игры, а в предплечье даже когда не играю, есть, но не боль, а некие неприятные ощущения. Боли усиливались по ночам, потом перестали. На неделю полностью переставал играть на гитаре - по ощущениям, стало чуть лучше, но в целом ничего особо не изменилось. В начале мая пошел к врачу неврологу и травматологу-ортопеду, тот ставит диагноз - тендовагинит/тендинит. Назначил противовоспалительные средства, массаж, физиотерапию: фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с лидокаином. Стало чуть легче, но при возобновлении игры, неприятные ощущения возвращаются. В конце июня нашел человека, который занимается болезнями музыкантов, тот сказал, что у меня контрактура - стойкое сокращение мышцы, делаю уже месяц упражнения, но явный эффект пока не чувствую.
Инструмент уже как 2 месяца не беру в руки, сразу поясню - у меня не было и нет проблем с постановкой левой руки, посадкой.
У кого было нечто похожее? Какой опыт решения данной проблемы?
Кто знает толковых врачей, занимающихся такими проблемами?
Буду премного благодарен, если расскажете подробно
Размещение рекламы