Для того, чтобы никакие пальцы далеко не "улетали" могу посоветовать: играть хроматическую гамму на одной струне. Условия упражнения: один лад- один палец, следить, чтобы пальцы не улетали далее, чем на 1 см (для меня в идеале где-то 5 мм). Игарть: первый лад прижимается указательным пальцем и соответственно извлекаем ноту, далее не отрывая указательный палец от первого лада, прижимаем средним пальцем 2й лад и тд.... доиграли до "все пальцы на грифе", далее меняем позицию с 1й на 5ю и играем так же... дошли до 12-го лада. Когда играешь обратно( в низ) то, когда меняем позицию, к примеру с 9 на 5, пальцы надо сразу ставить на гриф(те каждый палец сразу прижимает соответствующий ему лад в конкретной позиции при 1 лад - один палец). Все ноты должны извлекаться равномерно, конечно же под метроном. Начинать советую без метронома, чтобы хотя бы пальцы привыкли и смочь играть в темпе 50. В ровности игры особое внимание следует уделить при смене позиции, тк даже здесь звук не должен быть искажен, "выцарапан", отрывист, иметь пазу итп...
Играть на всех струнах.
ЗЫ: может кому-то это и смешным покажется, но я скажу, что не жалею что потратил на это упражнение время.