Автор Тема: Проблемы с постоянством в игре  (Прочитано 1604 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн true_Revenant Автор темы

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 60
  • Репутация: +0/-0
Проблемы с постоянством в игре
« : Марта 29, 2009, 21:13:27 »
Всем доброго времени суток!

у меня такая проблема. У меня нет постоянства в игре.. то есть иногда садясь за гитару чувствую что что-то с правой рукой, она тяжелее ходит. На следующий день сажусь, все нормально. Меня это очень беспокоит... Может я мало разминаюсь? посоветуйте или подскажите что-нибудь..
И еще.. у меня походу слабое кровообращение в руках... малейший холод в помещении может привести к леденении моих рук и скованности как следствие... как с этим бороться? это у меня как заноза в мозгу
Я нормально систематически занимаюсь 1,5 года. Упражняюсь под метроном, постепенно наращивая темп.

Оффлайн metr333

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 885
  • Репутация: +758/-94
Re: Проблемы с постоянством в игре
« Ответ #1 : Марта 29, 2009, 21:49:49 »
насчет постоянства не волнуйся, это если не у всех ,то почти у всех. дело может быть в разных причинах... а насчет кровообращения ничего не могу сказать... а сколько времени у тебя уходит на разминку?

Оффлайн onSide

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 703
  • Репутация: +92/-43
Re: Проблемы с постоянством в игре
« Ответ #2 : Марта 29, 2009, 22:05:06 »
Спортом займись...
Играй стоя, походи туда-сюда, попрыгай )))

Оффлайн Spiritfall

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 178
  • Репутация: +25/-0
  • 和 Harmony
Re: Проблемы с постоянством в игре
« Ответ #3 : Марта 29, 2009, 22:46:27 »
Всем доброго времени суток!

у меня такая проблема. У меня нет постоянства в игре.. то есть иногда садясь за гитару чувствую что что-то с правой рукой, она тяжелее ходит. На следующий день сажусь, все нормально. Меня это очень беспокоит... Может я мало разминаюсь? посоветуйте или подскажите что-нибудь..
И еще.. у меня походу слабое кровообращение в руках... малейший холод в помещении может привести к леденении моих рук и скованности как следствие... как с этим бороться? это у меня как заноза в мозгу
Я нормально систематически занимаюсь 1,5 года. Упражняюсь под метроном, постепенно наращивая темп.


   Да, бывает такое.  :) О "непостоянстве" не волнуйся. Главное, играть легко, без напряжения - относись к игре проще.
   Про кровообращение... У меня тоже на репах руки стыли зимой, пока я не принёс обогреватель.  :) Более эффективного решения проблемы лично я не нашёл. ???

Оффлайн Игорь Л.

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1951
  • Репутация: +2014/-157
  • аааааааааа, пончики
Re: Проблемы с постоянством в игре
« Ответ #4 : Марта 30, 2009, 00:42:36 »
true_Revenant, как про меня говоришь 8{

Оффлайн true_Revenant Автор темы

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 60
  • Репутация: +0/-0
Re: Проблемы с постоянством в игре
« Ответ #5 : Марта 30, 2009, 01:33:44 »
а сколько времени у тебя уходит на разминку?

каждый раз по разному... бывает 5, 10, 15 минут... бывает без разминки начинаю играть и разогреваюсь походу..

Оффлайн SCRUM

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1419
  • Репутация: +182/-16
  • Down, Up, Back, etc...
Re: Проблемы с постоянством в игре
« Ответ #6 : Марта 30, 2009, 01:53:25 »
true_Revenant,
А как ты разминаешся?
А заминку не забываешь делать?

Оффлайн ezplayer

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 852
  • Репутация: +77/-2
  • учись тяжело, играй легко
Re: Проблемы с постоянством в игре
« Ответ #7 : Марта 30, 2009, 12:41:24 »
true_Revenant, У меня такая же проблема! Спасает обогреватель, или 1-1,5 часа игры.

Оффлайн metr333

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 885
  • Репутация: +758/-94
Re: Проблемы с постоянством в игре
« Ответ #8 : Марта 30, 2009, 12:49:23 »
Цитировать
каждый раз по разному... бывает 5, 10, 15 минут... бывает без разминки начинаю играть и разогреваюсь походу..
разминку в идеале надо делать 20-30 минут и медленном темпе



Оффлайн ESH

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 140
  • Репутация: +17/-3
  • пою после литра
Re: Проблемы с постоянством в игре
« Ответ #9 : Марта 30, 2009, 15:59:31 »
Стив Морс говорит, что тепмература пальцев рук должна соответствовать температуре всего тела

Оффлайн Чип

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3253
  • Репутация: +1910/-67
  • ... вот это титьки.....
Re: Проблемы с постоянством в игре
« Ответ #10 : Марта 30, 2009, 19:23:19 »
у меня руки горячее тела)

Оффлайн ByteCode

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 276
  • Репутация: +31/-3
  • Слушай чо они творят незнамошо
Re: Проблемы с постоянством в игре
« Ответ #11 : Апреля 01, 2009, 15:56:12 »
Иди в качалку...

Оффлайн andor

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3564
  • Репутация: +319/-9
  • life it's right now..do not forget to live it
Re: Проблемы с постоянством в игре
« Ответ #12 : Апреля 01, 2009, 17:54:11 »
true_Revenant, зделай себе безпалые перчатки!!!из вязаных....у меня похожая проблема...в квартире зимой холод..я себе зделал..и все проблема ушла  :)

Оффлайн tw1911

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 92
  • Репутация: +2/-0
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: Проблемы с постоянством в игре
« Ответ #13 : Апреля 04, 2009, 00:03:48 »
лично мое мнение такое, со стабильностью могу сказать что все дело в практике, тоесть если ты какуюто сложную вещь играешь нестатбильно, но она всетаки у тебя получается, поиграй ченибудь еще более сложное, играй быстрее чем надо, в разных позицыях, стоя лежа, сидя, а еще на стабильность сильно влияет игра с группой. Тоесть ответственность возрастает, наблюдается серьезный прирост стабильности и ритмичности.
а насчет рук, да проблема, это часто связано с размером рук. Видимо это постепенно проходит, с некоторым возмужанием, лет в 25, не встречал взрослых мужиков с ледяными руками, ну и работа.

Оффлайн S-T

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 10
  • Репутация: +1/-0
Re: Проблемы с постоянством в игре
« Ответ #14 : Апреля 04, 2009, 10:49:13 »
Эспандер в помощь и разминка пальцев.  ;)