Форум гитаристов

купи себе книжку "Troy Nelson - Guitar Aerobics" (http://www.amazon.com/Guitar-Aerobics-One-lick-per-day-Developing-Maintaining/dp/1423414357) по всем фронтам будешь технику развивать постепенно, ради нее стоит заморочится заказать себе ее из-за бугра по кредитке

а так - это еще не значит что расслабил руку и сразу заиграл 300бпм, нужно чтобы рука привыкла к новому виду нагрузок (в расслабленном состоянии уберается напряжени с "ненужных" мышц, но вырастает нагрузка на "нужные") поэтому просто играй расслабленно, а скорость прийдет когда твой организм будет готов

Ващето эту книгу можно свободно скачать 
а книжка хорошая сам занимаюсь   

спасибо.уже выкачал и начал читать.оч интересный подход.
может есть еще книжечки типа таких?

тоже в теме)))все так друг другу рассказывают о своих достижениях или не достигнутых что меня так зацепило-я тоже хочу пустить слезинку -как у меня правая рука напряжена, что даже бицуха раздувается и очень мешает играть и кисть тоже напряжена и незнаю как это все убрать(играю ударами вниз я забиваю руку-и все это потому что сам учился играть и теперь желею)вот буду со всеми кому это знакомо потихоньку разбирать

вот например из АРИИ Тореро если играть то  напрягает руку а вот Улица роз нет -тоесть мне удобно играть когда играешь на одной струне а потом через несколько ударов вниз цепляешь вторую-скачками какбы получается-тоесть рука находица в напряге а потом раз пониже руку чтоб вторую цепануть струну "и в это время мышца успевает снять нагрузку чтоли с себя за счет того что рука в локте разгибается"х.з как еще точней описать 

не, куда-то запрятал его. Ну вобщем там так и было задумано - минут 20-30 на каждый пункт. правда все-равно за день не успевал все.

... и добавил:

во. нашел . Ну вобщем примерно такой план был и каждую неделю его корректировал (по итогам и анализу контрольной записи). только все это ерунда . Тенденция была, но как выяснил в итоге - все криво. а криво от забитой правой руки. А такой результат, потому что я заморачивался на скорости. Щас как-то за скоростью не гонюсь, а гонюсь за правильностью.

 
ну щас от него я отказался. Довольно нудный план. В день тогда я играл примерно часа 3-4.

зачем, к примеру, уделять столько времени флажолетам?

   

что-то не ответил.. Дело в том, что у меня твердое убеждение в том, что результат на прямую зависит от количества затраченого времени 
об эфективности я стараюсь тоже не забывать. Даже если время подсчитываю, то считаю чистое время. Вот сейчас в день я занимаюсь чистого времени 2,5 - 3 часа. Если еще подсчитать время на передышки, разминки и прочее, то будет часа 4,5 - 5. Щас щепитильно отношусь к состоянию рук просто. Раньше мог играть сетами по полтора -2 часа.

Подозреваю, что это далеко не все проблемы, которые ты имеешь. Рекомендую показаться преподавателю и поработать с ним.

ну нету у нас зарекомендованных преподавателей, а платить за пробный урок, который нафиг не нужен - у меня нет денег. Если быть честнее, то и не зарекомендованных преподавателей, в плане электрогитары, я тоже не знаю.
Так что изобретаю велосипед.

... и добавил:

Sdiwerick, а самые главные проблемы у меня две: напряжение в правой руке (хотя сейчас не знаю есть ли. Играю уже с месяц, если не больше, в темпе 40 бпм: 1/8 1/16 1/32 секстоли и триоли (в том числе отрабатываю и пунктирный ритм)) и вторая: не выдерживаю и начинаю торопиться.
Ну и если подвести итог, то получается, что я не чувствую время, когда стоит повышать порог в скорости. Сейчас жду когда появится легкость, четкость в игре (под четкостью понимаю не только попадание в долю, но и равномерную динамику). Как этого добьюсь - передвину чуть планку.

да, в музучилище есть эстрадное, во всяком случае было, когда  я собирался поступать туда.