У меня нет чёткого плана тренировок. Единственное что всегда делаю - начинаю занятие с переигрывания уже изученх вещей или упражнений для растяжки пальцев и т.д. Потом начнинаю учить новое произвидение или репетировать старое, которое плохо получается. Затем джем, фидбек. Всё это дело длится по-разному. Иногда целый день с перерывами на еду, уборку и т.д., но такое бывает очень редко, чаще всего от получаса-часа до трёх (редко). Я вообще первое время страдал что немогу долго играть, типа часов 5-6, просто надоедает, кончается вдохновение, но потом понял что невозможного от себя требовтаь нельзя.