В разминку входит: Гоняю храматизм, потом упражнения на правую руку (шт 3 ), потом упражнения по три пальца по всему грифу то есть 123, потом идут пальцы 234, потом еще 124 и 134 , потом гаммы, ну вот как-то так, а потом уже можно и на скорость и т.д.
Смысл в том, что я конечно играю простые вещи сходу и.д. Но сложные, которые уже давно играю но там скорость заставляет пилить, сыграть без этого часа или 1,5 ч Немогу)) Поэтому разминка и превратилась как утренняя зарядка, размялся и потом делай что хочешь, не размялся - потонешь в болоте))
... и добавил:
Упражнения на правую руку взяты от Петручи, из его видео-школы. Еще если уже 2 час приплетать к первому то играю арпеджио))