Форум гитаристов

Странно вот, теорию уже сто раз перечитал, а на практике получается не всегда. Каждые три-четыре дня ловлю себя на том, что играю зажатыми руками. А это ни бендов, ни вибрато, ничего ... И вроде расслабляю - сажусь и мысленно себе говорю: "Расслабь руки, балда"! И вроде расслабляю. А через несколько дней как будто забываю как это, расслаблять, и вроде все окей, но через день\два опять та же проблема. Это психология? Наверное. Задавать вопрос "как всегда помнить, что надо расслаблять руки" наверное глупо, ведь можно написать себе на стенке, на руках накорябать, но, блин, как вам объяснить, ведь после прочтения около 600 раз предложения о том, что руки надо расслабить, слова теряют всякий смысл! и я опять напрягаю руки. задолбал уже сам себя. может это нормально?

Выработай привычку после каждой вещи опускать левую руку вниз и расслаблять на несколько секунд. В процессе игры, если есть небольшая пауза - то же самое. Помогает.

согласен, дело может быть просто в постановке руки..

где-то читал, что локоть вообще не должен в игре участвовать - шибко плохо это. Советуют такой подход - локоть зафиксирован, играть только кистью, при скоростной игре подключать к работе большой палец, в целях экономии движения.

Хотя, с другой стороны, смотрел видешколу Винни Мура, так он там вообше всем преплечьем наяривает, как у него при этом рука не отваливается не понимаю. Я так попробовал - не мое это:)

при скоростной игре подключать к работе большой палец, в целях экономии движения.

ХХХМММ.... а как его подключать?

Я, конечно, сам только начинающий, но у меня по этому поводу есть одна интересная мысль: надо дать рукам самим найти способ сыграть. И не тормозить их мыслями о расслаблении...
Просто я обычно никакого напряжения в левой руке не чувствую. Если у меня что-то не получается, я думаю что надо почувствовать руку по другому - это и есть, наверное, расслабление, однако я о нём самом просто не думаю.
Помоему, нужно думать не о том, расслаблены ли руки, а о том, как сыграть то-то и то-то...

что может быть от не правильной постановки рук:
1. ты чувствуешь напряжение в мышцках от локтя к запястью. это плохо. поищи такое положение гитары и руки (особено если играешь стоя) когда ты не чувствуешь этих проблем
2. твоя кисть стоит под очень большим углом к грифу, даже когда ты играешь в нижних позициях.  в итоге, твои движения руки в зеркале выглядят очень не убедительно и тебе приходится напрягаться, чтобы перейти от верхних струн к нижним. поставь кисть перпендекулярно к грифу и пусть твои пальчики будут как молоточки- играт только они. на хороших грифах и при соответстующие конструкции гитары в такой позиции ты можешь играть в районе 17-19 ладов, если тебе жизнено важно играть быстрые высокие пассажи- смени гитару.
3. твой большой палец на левой руке быстро устает. смени постановку руки на классическую- см. выше. в "замке" старайся играть только блюзовые вещи -бэнды, аккорды с большим на шестой и пр..

К преподу!
Сам как-то преподавал. Ученик не успел ещё почувствовать дискомфорта, но я ясно видел, что он неправильно делал. Это всё индивидуально, много нюансов, видных лишь со стороны.

Вот это классно... Сам я был хирургом! У пациента еще не заболел палец, а я его уже отрезал!!!