Самые распространённые? Бенды в пентатонике, очень мощное средство (Посмотри различные соло Led Zeppelin). Многие заканчивают бендом быстрые арпеджио (тут вообще любого гитариста смотри). Ну и конечно бенды лучше делать, если у тебя *печальная* мелодия (например Гарри Мур). А вообще тут смотри сам, где-то бенды просто напрашиваются, а в некоторых лучше просто взять более высокую ноту, чем тянуть до неё бенд