а я вот как раз прихожу к выводу,что для того что-бы минимизировать зависимость от разминки,нужно приступать к упражнениям сразу на той скорости,которая для меня предельна.первые две минуты руки просто как у эпилептика,аж бесит)))еще пару минут для привыкания и в итоге к предельному максимуму прихожу через пять минут после того как взял инструмент в руки.а вот теперь работаю на минимизацию этого времени на разминку.кстати,о полной уверенности на какую-то определенную скорость можно говорить тогда,когда определенный штрих ты можешь без паузы играть 40-60секунд.у меня внутренний штрих не вызывает проблем со скоростью,но есть проблемы с точностью.а наружний штрих наоборот,точность отличная,но скорость подводит.
в целом тремоло (максимум)240-260 уд.м) внутренний штрих (240-260уд.м) наружний (200-220уд.м) но еще сложнее,это синхронность всех штрихов.тут можно так завернуть,что скорость упадет на треть.