Я действительно не сказать чтобы сторонник ультра-низких темпов.
Например, у меня рабочий на гаммы сейчас (одну позицию восходящую и следом за ней сразу нисходящую - две позиции то есть) - 126 секстолями (ну или 252 триолями).
Так вот, если мне надо что-то подправить (а оно бывает надо), я вряд ли спущусь до 80 bpm триолями) Скорее всего, я буду играть в 160-180, по крайней мере именно в этих темпах я играл, когда поправлял горизонтальное смещение между этими позициями.
Просто низкий темп для каждого будет разный. Для кого-то это даже 60 четвертями - когда человек вообще никакого навыка не имеет и ему сознательно нужно медленно вести медиатор по нужной траектории, а для кого-то вот 90 секстолями - когда навык уже есть и поправляются некие детали и нюансы и в этом темпе за ними можно уследить.
... и добавил:Wayman, что касается разного движения для быстрого и медленного - вполне может быть. Грубо говоря, в медленном темпе сажаем новое движение, на которое хотим пересесть. Новое движение еще не умеет делаться быстро, оно только-только осваивается.
Старое же движение может дрыгаться быстро, но в силу тех или иных причин мы с него слезли (звук там, стабильность и т.п.).
Так вот, когда мы играем какую-то фигуру типа пол-такта восьмушками, пол-такта шестнадцатыми, на такие "взрывы" по ускорению, в эти моменты восьмушки вроде еще играются новым движением, то есть нужным, а на 16-х оно уже не вытягивает и на выручку приходит старое движение. То есть в данном случае приоритетом по факту является не движение, а темп. В таких случаях я лично не советовал бы играть такие упражнения со взрывами - я их играю только для того, чтобы физически разогнать руку, уже умеющую уверенно двигаться быстро, то есть применяю только для отработки "физухи".
А чтобы ускорить это наше новое движение - вот в книжке я описал детально способ: находим максимально возможный темп, в котором на 100% сохраняется нужное нам движение и звук, и постепенно эту верхнюю планку темпа отодвигаем вперед. То есть тупо жопочасы и предельная концентрация. Со временем чудовищной концентрации уже не понадобится (движение прошьется в автоматику) и останутся только жопочасы