Хах,у меня опять проблема с правой рукой. Проблема в том,что,когда угол в локте слишком большой,то есть, если я выпрямляю спину и предпдечьем опираюсь как-бы более вертикально, у меня начинает болеть рука в области трицепса и вроде как бицепс зажимается.Если я сгорбливаюсь,меняется угол в локте и начинает болеть спина через какое-то время...Держу гитару на правой ноге.Больше всего проблем с переходом со струны на струну,а конкретно со сдвигом предплечья.Меня мучают сомнения,что корень всех зол именно в моем предплечье, как я им опираюсь на деку.Дело в том,что я всегда играю голой рукой( точка опоры неприкрыта,например ,рукавом) и она словно прилипает к деке и вообще чувствую,что у меня как бы вся рука,всем весом опирается на предплечье.Таким образом, когда перехожу со струны на струну, я прилагаю некоторые усилия,чтобы его сдвигать,вверх вниз.Когда я иду с Басовой шестой струны к сольным(например,хром.гамма),то все более менее,она не болит.Рука,как бы,под своим весом соскальзывает.А вот потом ,когда поднимаюсь обратно появляется сильное напряжение в трицепсе,по скольку именно зачсет его я преодолеваю трение(рука липнет) и эта боль долго не уходит(нужно снять руку и снова поставить).Да , и самое главное- когда я одеваю что-то,то рука скользит и опоры тяжелой нет,не липнет, но с непривычки очень неудобно и потом боль появляется.Вопрос: как вы опираетесь предплечьем...Сильно или опора несколько легкая,скользящая...И чувствуете ли вы разницу, когда играете одетыми(предплечье закрыто рукавом) и когда играете без рукава.По-ходу,у меня сам характер опоры ,а возможно, и движения ПШ неправильный,т.к. в свое время очень сильно перенапрягал регулярно руку.По-моему бицепс инстинктивно зажимается,но контролировать это очень сложно.Самое главное, какая у вас опора предплечьем(жесткая или легкая).Помогите, плиз. особенно Фред =]
Размещение рекламы