Форум гитаристов

попробуй классическую посадку и правая сразу выпрямится, локоть пойдет чуть дальше и ладонь ляжет как надо.
а еще струны глушить надо.

В студийной записи на самом деле не 220, а около 215. На видео показалось, что излишне перенапрягаешь правую руку, особенно это заметно по плечу. Научись расслаблять ее. То есть удар должен быть хлестким, будто кнутом бьешь. Ударил по струне хлестко, сразу же расслабил. Так ее намного проще контроллировать. Ну и амплитуду удара желательно поменьше.
Я тоже в свое время не понимал как на 212 играть, когда 180 уже край. Но зная теорию и пробуя постоянно, понял как надо и разогнал таки. В итоге сыграл я на полной скорости после года каждодневных занятий на гитаре

Спасибо за совет. Руку на 175 очень расслабленно чувствую, а на видео просто почти максимальный темп взял, поэтому напрягается так.
Значит, серьезных проблем нет? Просто нужна ежедневная практика?

Плечо ходуном... Т.е. ты подставляешь под определённые позиции чуть ли не всё тело, для начинающего не есть гуд. Посмотри Фреда, Павла Забуруева, Хетфилда), Встань перед зеркалом, почувствуй, что ты крут. ... И медленно, в темпе, в которым ты можешь визуально и по ощущениям следовать рекомендациям Гуру по постановке, напрягу, комфорту, играть. И 30-40 мин. (твой профиль не смотрел, возраст не знаю))) в день для школьника-студента совсем не показатель. Только вот одного Мастера играть все 40 минут., не знаю...
Хотя, может, я тебя неправильно понял, ну, если чё - отпишешь.
З.ы. в начале (а для меня и чичас) одно из самых сложных - давать работать именно кисти, а не предплечью и тем паче плечу. Т.е. мышцы плеча должны слегка напрягаться, поддерживая руку правую где надо, а не быть в жестком замке с этой же целью. А если зажимаешь плечо, соответственно, сгибателям кисти в разы сложнее работать. И видео Фреда ищи, там хорошо он всё объяснил.

Ну все как обычно у новичков, слишком напряженная рука, у самого такое было=)
Ща пересмотрел, плечо и правда сильно напряжено, этого допускать нельзя. Вот видео фреда по правой руке
http://youtu.be/dUCIA89zsjc

Еще кстати можешь играть Creeping Death той же метлы. Я сначала ее разгонял. Темп там поменьше, и песня также фановая достаточно. А то каждый день гонять мастера по 40 минут надоест

всё нормально, играй дальше

... и добавил:

ещё полгода и будет результат

... и добавил:

Пока вот чё:

1. В начальном риффе глушишь струны в тех местах, где их глушить по идее не надо. Все ноты, отличные от открытой ми, должны играться без глушения.
2. Квинтовый слайд делаешь неправильно, посмотри табулатурки.

Остальное сказали. В первую очередь смени посадку, а лучче вообще стоя играй

даунстрок это же простое движение, его освоить очень просто а дальше это чистая тренеровка мышц - только забивать нужно так что бы рука аж горела(но не за 5 минут а хорошо прорабатывать минут 30 хотя бы) а потом давать отдых 

Свип это работа левой руки + работа правой + синхронизация. И это далеко не просто. Каждую составляющую нужно тренеровать.  Про легато я вообще молчу - это очень тонкая техника требующая большого контроля и внимания.  А высекание нулей на 6 струне это самое простое что есть в гитаре и здесь только жопочасы.

... и добавил:
А ты попробуй часа по 4 в сутки по долбить даун строк недельку другую. А потом подтвердишь или опровергнешь мои слова. У большинства здесь сидящих людей кишка тонка что бы хотя бы час в сутки даун строк долбить, они вот и не могут мастера сыграть.  а то что я спрашивал - так каждая техника имеет свои особенности,  универсальных рецептов нет