Форум гитаристов

Аллоха, камрады!

Такое дело, очень быстро забивается и начинает жечь предплечье левой руки. Когда говорю очень быстро, то имею введу секунд 20-30. Особенно быстро этот эффект проявляется при игре на 5-6 струне упражнений. Когда тянусь мизинцем, и рука просто горит огнем. Пример: также горят мышцы пресса, когда их тренируешь. Препод (занимаемся в живую) утверждает, что с постановкой рук в общем у меня все в порядке, но руку не докручиваю против часовой стрелки ладонью вверх. И вот, что бы докрутить приходится делать дополнительно усилие. Посоветовал провериться на соли в суставах - ни чего нет. Да и рука тянется в этом направлении, если ей помочь правой.

Уже все перепробовали. И классическую посадку, и попсовую посадку, и на ремень гитару вешал под горло. Всегда один эффект. Что ж это такое? Может препод уже не помнит, каково это было начинать на гитаре и это нормально? Но мне 29 лет и что-то мне кажется это не порядок. Приходиться себя пересиливать и терпеть боль, но дольше 10 минут без перерыва не выдерживаю. Из-за этого постоянно забрасываю учебу игре. А черз какое-то время желание пересиливает, снова начинаю и опять тоже самое. Боюсь у меня так вся мотивация в никуда уйдет и заброшу инструмент навсегда. Может какие то мышцы руки надо тренировать вне гитары, а как? Выручайте, не знаю что делать.

Скорее всего неверные движения, зажатые мышцы, помноженные на высокую скорость(пытаешься обогнать развитие).

Кстати, как раз наоборот. Когда начинаю делать быстро и пренебрегаю чистотой, руку начинает жечь ощутимо позже. Быстрее всего появляется такое ощущение если 4 пальца поставить на 6 струну в районе 1-4 лада, не сильно прижать струны и так держать в статике.

Я бы сходил пару раз к известному преподу чтобы перепроверить. И снизил темп

Если честно, не знаю кто считается известным преподом.

sweet spot, ни чего такого не делал. Мне объяснили, что упражнения на гитаре и есть разминка. А вообще огромное спасибо! Сейчас попробовал, там где руку в бок тянуть и голову откинуть нужно, у меня левая рука онемела. Но чуть подержал и в ней сразу легкость такая появилась. Сейчас сижу занимаюсь, есть эффект. Руку на дольше хватает.

Я правильно понимаю, что у меня проблема в растяжке и не только пальцев?

Сейчас перестал руку подкручивать сильно и тоже легче стало. Раньше старался мизинец ставить почти под ноготь на басовые струны. Посмотрел видео разные, а там у людей мизинец почти прямой ложится подушечкой именно на басовые. Стал так тоже делать и прям отпустило. Понаблюдал за ощущениями, и вот пока я не тянусь мизинцем до басовых струн, так чтобы мизинец одинаково сгибался с остальными пальцами, особо не беспокоит.

ну,вот и хорошо

а вообще знаете,каждому начинающему гитаристу я бы порекомендовал начинать на советской акустической гитаре.
после нее ,потом на любой электро-руки пархать словно бабочкой будут

про кистевой экспандер,если баррэ не получаются брать,думаю не стоит рассказывать?

Есть такой бублик резиновый. У меня, кстати, есть акустика, но китайский фендер. А баррэ почти сразу получился и пальцы не болят от струн, и правая рука не беспокоит, и плечи вроде норм. Да вообще все замечательно получается... кроме предплечья левой руки. Я пока разучивал песню из трех аккордов, думал левая рука сгорит.

Сегодня наткнулся на видео, правда не гитарное, а спортивное. Там тренер рассказывает про причину возникновения подобных проблем, как у меня, из-за сегодняшнего образа жизни у большинства людей. И показывает, как это исправить. Поделюсь здесь, может полезно будет не только мне.