Скажу как пожелание:
скачайте хоральную музыкку(нравится она вам или нет),и каких нибудь академических певцов,желательно по диапазонам(бас,тенор и т.д.).И слушайте их голосовое вибрато.А потом старайтесь проивести это на гитаре.
Поэтому и говорят что вибрато должно звучать в ушах,а это чисто слуховая "ниточка" приема.
А движение выберите какое вам удобно,главное чтобы можно было "визжать" и при этом не повредить руку.