« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [<< Назад] 1 [2] 3 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: Влияние физической нагрузки  (Прочитано 3379 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Smoked Gun

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2981
  • --=@=--
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #15 : Июня 08, 2006, 16:57:07 »
Вот прямо так и представил BB King в его 80.... Как он отжимается и приседает..... И от этого начинает лучше играть... при чем тут гитара? купи эспандер и носи в кармане, на много полезнее будет... а работа это личное дело каждого, хоть космонавтом работай...

Оффлайн Bluetooth

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2473
  • Стратоман
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #16 : Июня 08, 2006, 17:53:55 »
Сегодня километр тащил 12-ти килограммовый комб, на гитаре потом играть не мог :(

Оффлайн Smoked Gun

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2981
  • --=@=--
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #17 : Июня 09, 2006, 10:12:24 »
Цитата: Bluetooth от Июня 08, 2006, 17:53:55
Сегодня километр тащил 12-ти килограммовый комб, на гитаре потом играть не мог :(
Это не самое страшное, вот дети жена теща шеф-козел будут, ты и не такое не сможешь.
По моему какая-то бесполезная тема получается.... :confused:

Оффлайн Виктор.

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 172
  • Зарегистрированный
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #18 : Июня 15, 2006, 18:58:53 »
Тема (за исключением "дети жена теща шеф-козел" сообщений) - полезная.
Спасибо автору, и всем, кто высказался.
Спасибо Singer за ссылку.
 

Оффлайн Smoked Gun

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2981
  • --=@=--
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #19 : Июня 19, 2006, 08:07:12 »
Цитата: Виктор. от Июня 15, 2006, 18:58:53
Тема (за исключением "дети жена теща шеф-козел" сообщений) - полезная.
Спасибо автору, и всем, кто высказался.
Спасибо Singer за ссылку.
 
А в чем польза? Можно поподробнее?

Оффлайн Muerto

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1557
  • Гитара=Жизнь
    • Место заработать на гитару
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #20 : Июня 19, 2006, 11:36:19 »
Вот тут про плавонье говорили... нифига! я ели играл,руки такие усталые были...

Оффлайн MortalisDeus Dark

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 132
  • Carpe Diem!
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #21 : Июня 23, 2006, 02:57:23 »
Млин... А я себе нае\шел хорошую работу сис админа....

Оффлайн Proger

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 304
  • Гитарный падаван
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #22 : Июня 23, 2006, 14:20:18 »
Вай каждое утро ходит в тренажерный зал. Мей Лиан в свое время получил  разряд в спорте. Ети люди мягко говоря неплохо играют и физ нагрузка им вроде не мешает.

Оффлайн Bluetooth

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2473
  • Стратоман
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #23 : Июня 23, 2006, 22:47:49 »
Цитата: Proger от Июня 23, 2006, 14:20:18
Вай каждое утро ходит в тренажерный зал. Мей Лиан в свое время получил  разряд в спорте. Ети люди мягко говоря неплохо играют и физ нагрузка им вроде не мешает.
ДА по-моему в топике скорее таскание тяжестей и прочая фигня имелась ввиду, а тренажерка - это хорошо, если не для игры на гитаре, то для общего здоровья :)
Цитировать
Вот тут про плавонье говорили... нифига! я ели играл,руки такие усталые были...
Гыыыыы :) ЭТо смотря сколько плавать :rolleyes:
« Последнее редактирование: Июня 23, 2006, 22:50:07 от Bluetooth »

Оффлайн Armen

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 6845
  • Или Армен
    • http://guitar.armenm.com
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #24 : Июня 24, 2006, 08:26:47 »
Нагрузка нагрузке рознь. У меня кмс по плаванию, мне кажется это только помогло - пальцы у меня совершенно не грубые, кисти гибкие. А нагрузки были в своё время нефиговые - 5 км за тренировку, из коих 1 км - дельфином...

Оффлайн Nuno

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 757
  • Зарегистрированный
    • http://
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #25 : Июня 24, 2006, 11:12:47 »
Цитата: Proger от Июня 23, 2006, 14:20:18
Вай каждое утро ходит в тренажерный зал...

 Но вряд ли он там себя сильно истязает нагрузками :) Иначе выглядел бы уже как Закк :) или как Хоу...
У ВАя мне кажется это больше для поддержания общего тонуса. Интересно как занимаются в тренажерных залах гитаристы, которые реально работают на увеличение мышечной массы (Закк, Хоу, Котцен, Линч... блин, да там практически каждый гитарист выглядит круто :))
 Так чтобы это не было в ущерб гитаре.

Оффлайн Proger

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 304
  • Гитарный падаван
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #26 : Июня 24, 2006, 19:14:01 »
Цитата: Nuno от Июня 24, 2006, 11:12:47
Цитата: Proger от Июня 23, 2006, 14:20:18
Вай каждое утро ходит в тренажерный зал...

 Но вряд ли он там себя сильно истязает нагрузками :) Иначе выглядел бы уже как Закк :) или как Хоу...
У ВАя мне кажется это больше для поддержания общего тонуса. Интересно как занимаются в тренажерных залах гитаристы, которые реально работают на увеличение мышечной массы (Закк, Хоу, Котцен, Линч... блин, да там практически каждый гитарист выглядит круто :))
 Так чтобы это не было в ущерб гитаре.
Я думаю что если заниматся с тренером (а мне почемуто кажется что они так и занимаются) можно при правильно подобранном питании и правильно подобраных не напрягаюших упражнениях нарашивать массу.

Оффлайн bamper

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 386
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #27 : Июня 25, 2006, 09:36:14 »
"правильно подобраных не напрягаюших упражнениях нарашивать массу"

при ненапрягающих упражнениях мышцы расти отказываются :) Чтобы стимулировать рост мышечной массы нужно повышать нагрузку, то бишь - напрягаться.
хотя конечно - смотря что иметь ввиду под "ненапрягающими".

Оффлайн Proger

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 304
  • Гитарный падаван
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #28 : Июня 25, 2006, 11:33:23 »
Я имел ввиду не занятие с 1 - кг гантелями, а просто такой подбор упражнений после которых у человека будет обычная(не смертельная) усталость. Это вполне возможно. Где-то я читал что спомошью какой-то хитрой методики чередования упражнений с большим и малым весами можно быстро набрать массу.
Если кого интересует могу поискать и написать.

Оффлайн janson

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 174
  • Блуждающий
Re: Влияние физической нагрузки
« Ответ #29 : Июня 26, 2006, 04:05:10 »
"Я имел ввиду не занятие с 1 - кг гантелями, а просто такой подбор упражнений после которых у человека будет обычная(не смертельная) усталость"

Хочу заметить, что "смертельная усталость" при выходе из зала - это неправильно. Из зала нужно выходить, а не выползать :)
"Качалка" для гитаристов-профессионалов типа Закка Вайлда - это хобби (поскольку музыка - профессия), и ему они отдаются полностью.
Отсюда и такие результаты :)
Страницы: [<< Назад] 1 [2] 3 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »