Кака гитара?
Во первых начать с проверки настройки геометрии - высота порожков, высота струн, какой калибр струн ?
если там 13 струны в 5мм от грифа то даже терминатору будет сложно зажать
Указательный палец дожится набок ( кисть как бы разворачивается против часовой стрелки немного).
У меня указательный палец примерно на фалангу над грифом торчит при зажатии баре, т.е. основное давление на струны при баре не палец зажимает а костяшка кисти и основание пальца. Кончик пальца не участвует в баре
Баре как и любой аккорд должен становится одновременно всеми пальцами.
Тренируйте так - руку на бедро, от бедра сразу поставил баре, брынькнул, убрал руку на бедро
и так 30 раз
надо следить, чтобы не было так что сначала один палец встаёт а потом остальные
пальцы должны вставать в позицию в воздухе до того как зажал
Боем играть проще - момент зажатия баре происходит в момент удара правой руки, потом расслабляется
Перебором на баре играть сложнее рука должна стоять и постоянно держать - очень быстро устаёт
надо опускать струны, ставить 8 или 9 калибр
посадка должна быть как на классике - гитара на ремне высоко ближе к груди, если гитара висит на яйцах то баре не зажмёшь.
Вообще баре пришло с классики, с нейлоновых струн, там это легче.
Меня вот начали учит с баре на гитаре играть. Поэтому ритм партии на баре я автоматом играю а соляки не умею, они у меня скорее как вставки между барэ
https://youtu.be/DVLTKmWWujw?si=hW__EHYcGj4jb7R7