Alexdd, , не нужно пытаться играть быстро. Скорость, скорость, скорость! Не готов ты значит еще сыграть в темпе ту вещь, которую ты хочешь. Придет она эта скорость к тебе. невозможен в музыке такой подход как в физических упражнениях. Я читал одну статью и мне там понравились слова про то что гитара не должна быть "фаллическим тотемом ловкости извлечения нот в секунду". Однозначно могу сказать, что если будешь уделять больше внимания аккуратности исполнения, ритмике, то скорость вожделенная придет. никуда она не денется от тебя! и все эти вопросы снимутся про то как там держать медиатор, как там следить за дыханием и т. д.