Что-бы достичь заметных продвигов в технике и вообще, нужно заниматься каждый день, это однозначно. Не знаю кто как, а я занимаюсь таким образом. Первые 30-40 минут разогрев пальцев(ну... или обоих рук). Гаммы, упражнения с арпеджио и т.д. под метроном на не большой скорости, по чуть-чуть её увеличивая. Руки разогрелись. Играю по 10-20 минут(как попрёт) новые упражнения которые разбирал предыдущие 3-5 дней. Так сказать закрепляю. Так-же начиная с небольшой скорости постепенно увеличивая. Этим занимаюсь около 2-ух часов. Потом даю рукам отдохнуть. Гоняю то что уже хорошо и давно знаю. Сатриани, Вая, Гилберта, соляки из Метлы, например. Под метроном, с аддиктивом, или вообще вместе с ними под плеер. Руки отдохнули, иду курю. Потом по кругу. Короче 4-5 часов. Следующий день. Так-же разогреваю руки. Закрепляю свежие упражнения. Начинаю разучивать новые. Или тех-же Сатчей, Ваев и т.д. только новое, то что ещё не играю. В общем, получается так. День плотненько по технике. Следующий более свободный режим(иногда просто врубаю плеер и гоняю вместе пару часов то что умею). Грубо говоря так и получается день через день. А... и ещё. Один момент. Начинаю учить новое упражнение. Через 10-15 минут более-менее осваиваю его и по скорости и по табулатуре. Начинаю задрачивать. Через хрен знает какое количество кругов, ВСЁ!!! Вообще не могу его сыграть. Даже медленно! Пальцы не туда лезут. Тут-же бросаю это дело. На следующий день как по маслу. Ну вот. Вроде как по теме отписал. По большому счёту получается день через день. Ну а вообще, день играть-день не играть... По моему это бред. Всем спасибо.