Всем привет!
Хочу поделиться интересными идеями, которые почерпнул из лекций по анатомии.
Не буду заострять внимание на общих вопросах - для этого есть педивикия.
оставлю только самое нужное и интересное.
Умение, навык - с научной точки зрения - условный рефлекс.
т.е. это некое действие, которое происходит без участия головного мозга(Г.М,), а ограничивается лишь спинным (С.М.).
Так вот, чтобы какое-либо действие перешло из под контроля Г.М. к С.М. требуется большое количество повторений.
Соотв. чем сложнее действие, тем больше повторений требуется, порой, доходя до десятков тысяч раз.
Более того, повторяемые действия должны быть максимально идентичными. т.е. если один раз так, другой раз сяк - это "не считается"
как это происходит:
сначала, когда мы только пытаемся совершить некое действие, и первые разы Г.М. пытается максимально контролировать всё, что только можно.
Почти у каждой мышцы в наших тушках есть мышца-антогонист. простейший пример: сгибатели и разгибатели, бицепс и трицепс.
И когда мы делаем что-то впервые, Г.М. задействует обе мышцы, для контроля траектории и пр. Это всем знакомая деревянная рука, неуклюжие движения и пр.
Часто мы этого и не замечаем, ибо, чем мы старше и более развитые в плане движений, в нашем арсенале множество "двигательных матриц" но достаточно попробовать взять в руки какой-нить новый девайс, которым вы никогда не работали - и вы сразу заметите.
Так же это заметно, когда маленькие дети осваивают что-то...
Далее, постепенно, Г.М. отключает эти лишние привязки. И однажды наступает момент, когда Г.М. "решает", что мышцы справляются с поставленными задачами, и что тратить на них своё драгоценное внимание не следует, он "передаёт" функции контроля С.М.
Грубо говоря, Г.М. разрабатывает матрицу, и потом загружает её в С.М. и там она работает уже без изменений.
Ещё одна особенность этой системы заключается в том, что вот эти "матрицы" из С.М. не удаляются... т.е., забив однажды туда что-либо, выбить уже не получится. Можно только сверху перекрыть новым.
Опасности тут для гитариста, конечно, нет. Но для тех, кто учится водить машину или мотик, занимается боевыми искусствами - эта штука может сыграть злую шутку, ибо в экстремальной ситуации
сработает самая наработанная матрица, которая может быть давно была признана неправильной, но в сумме времени на неё было потрачено больше...
Собсно, к чему я это всё пишу тут?
Занимаясь, следует об этом помнить.
Осваивая что-то новое, старайтесь играть как можно медленнее, контролируя головой максимальное количество параметров.
Положение рук, кистей, пальцев, медиатора, угла наклона, изменения тона.. их масса.
Чем правильнее вы будете что-то делать - тем "чище" получится эта т.н. матрица.
а скорость - это проявление опыта. Т.е. когда работают уже только "нужные" мышцы.
т.е. если вы будете пытаться разогнать игру на стадии, когда моск ещё только привыкает к новому движению - без проблем не выйдет. Могут быть и травмы, и торможение в развитии, и пр.
Тут хорошим примером может быть обучение вождению, все наверно чувствуют разницу, когда передачи начинают переключаться легко, без лишних движений и мыслей.
Ну и, естественно, количество, переходящее в качество.
Чем больше и правильнее вы будете что-то играть, тем быстрее это станет частью системы.
А переучиваться всегда сложнее, чем учить что-то заново...
Конечно, нового и сверхъестественного в этом ничего нет.
Всегда преподаватели и инструкторы говорят: "делай медленно!"
Просто удалось на это взглянуть чуть с другого ракурса, и в голове многое встало на свои места.
Может кому-нить поможет тоже.
Добавление.
Соотв. чем больше матриц - тем разнообразнее будет ваша игра, но всегда стоит помнить, что каждой нужно уделять время и внимание.
т.е. что-либо лучше осваивать лучше постепенно, может в ущерб видимому прогрессу, но максимально вдумчиво.
Естественно, описанная система работает гораздо сложнее, нежели может показаться, но мне кажется достаточно представлять себе суть, чтобы оценить важность вдумчивых занятий чем бы то ни было.
И никакой препод не сможет сделать это за вас. Он может лишь показать как надо и исправить ошибки. Ну и наставить на путь...
Остаётся лишь самим вкалывать...
Размещение рекламы