Всем доброго времени суток!
Решил поделиться небольшим опытом в обуздании этой "заразы"

Итак, немного предисловия.
Чтобы разнообразить ритмический рисунок своей игры, можно применить этот интересный, никогда (наверное) не применяемый в поп-музыке, редко применяемый в роке и иногда применяемый в блюзе, прием. Пример использования (из
этой темы) ниже.

Звучит это довольно приятно и гармонично. Но вот незадача, сыграть его не так уж и просто. Дело в том, что мозг довольно легко делит "время" пополам, но с большим скрипом на трети. И если восьмые триоли РАЗ-два-три РАЗ-два-три с акцентом на раз под каждый удар метронома играть понятно как, то в этом случае РАЗ+два+<удар метронома>+три уже проблематично. Получается так: РАЗ в ударом метронома, пауза в 1/6 такта, два, пауза в в 1/12 такта, удар метронома, пауза в в 1/12 такта, три, пауза в 1/6 такта, РАЗ в удар метронома и т. д. Можно сломать мозг.
Озадачившись такой проблемой, я сделал в гитар про файл, приложенный к данному посту. Метроном я усилил звучанием квинты чистой от До. Задача стояла стучать метр ногой, а руками хлопать триольные четвертые До. Помучавшись с полчасика и меняя темп, я заметил закономерность, которую уже озвучил в цифрах при описании пауз, а именно: второй удар метронома находится ровно посередине между второй и третьей триолью. Особенно заметно на низком темпе, например, 50. Таким образом, сразу становится понятно, как нужно хлопать. И тут же начало получаться. Еще проще это делать двумя руками: одной темп, другой триоли. Затем отключаем звук первого инструмента и продолжаем хлопать.
Тут возникает небольшая проблема. Ритм как бы инверсируется и получается, что хлопаем мы размер 6/8, а ногой топаем восьмые с точкой. Первое время не стоит обращать на это внимание, сначала нужно, чтобы все получалось ровно без перебоев. Решается это довольно легко, счетом "раз-два-три-четыре" на каждый удар ногой.
После этого можно брать гитару и пробовать играть.
Если вы делаете регулярно упражнения на ритм, можно включить такую фигуру.
Кроме того, есть еще один момент. Для тех, кто привык считать "раз-и-два-и-три-и-четыре-и", но выкидывать "и" при восьмых триолях, аналогичным образом использовать способ и для них, то есть "и" будет посередине между второй и третьей триолью.
А вообще, я считаю, что триолям стоит уделять достаточное внимание при обучении, потому что у некоторых (многих?) начинающих и не только музыкантов проявляется такая проблема, что, акцентируя первую триоль громкостью, они также невольно увеличивают её длительность, и получается вместо, например, трех восьмых триолей одна восьмая и две шестнадцатых.
Спасибо за внимание.
Буду очень рад, если кому-то поможет.