0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Возможно если занимаешся с 6-7 лет, можно и по полчасика но если ты самоучка, то единственный шанс заточить руки под гриф - тренировки с перенапряжением. До появления значительных болевых ощущений, (вот тогда надо останавливаться).
Я имею ввиду перенапряжение от медленного(ужасно) и абсолютно правильного повторения(по разборчивости и минимуму напряжения) одних и тех же движений, пассажа или фрагмента композиции. (препод называл это "закладывать")
Размещение рекламы