NotMyKind,
На моем небольшом опыте(да и опыте многих знакомых музыкантов) сложилась такая картина:
1) Если играешь быстро, играй только по гамме, причем которую ты знаешь от и до(т.е. по всему грифу)
2) Если хочешь написать музыку - пиши музыку, гаммы и стандартные ходы "зажимают" твои возможности, тут не место рефлексам. Главное - чтобы звучало!