Лично я очень ленивый, а эти простые принципы часто помогают поднять задницу с дивана.
Вкратце.
Суть таймменеджмента - максимально эффективно использовать самый главный и невосполнимый ресурс - время.
Для этого нужно:
1. Поставить конкретные цели (долгосрочные (самые важные) - на 5 лет или там на год, краткосрочные - на неделю, на день, на одно занятие). В помощь - расписание, планы, ежедневники и т.д.
2. Переть к этим целям на всех парах. Делать только ГЛАВНОЕ. Делать только те дела, которые зависят от тебя.
Т.е. инвестировать своё время в личный рост (здоровья, богатства, умения, мышления и т.д.), взяв полностью ответственность за результат на себя.
Ну, а перед тем, как что-то менять, надо понять насколько всё плохо.
Для этого делают хронометраж дня (если применить к гитаре - хронометраж занятия).
Т.е. расписать поминутно (ну или хотя бы по 5-10 минут) конкретно свои дела в течении дня или занятия.
Сделать это раз пять. И с этими "времяграммами" - к врачу-преподавателю за диагнозом и рецептом.
Ну или самолечением можно заняться, если понимать что и как.
Написал сейчас всё это и понял, что пора сворачивать базар. Пойду позанимаюсь.