Школа / Альберт Ефремов / Упражнения на растяжку

Игра на гитаре требует большой ловкости от обеих рук. На этом занятии мы рассмотрим несколько упражнений на растяжку. Эти упражнения хорошо использовать в качестве упражнений на разогревание. Важно при исполнении не форсировать события и не доводить до боли в руке, а ежедневно заниматься, только тогда возможно достигнуть результата.

Гриф гитары имеет особенность к увеличению расстояния между ладами в сторону первого лада. Этим мы и воспользуемся. Двигаясь от двенадцатого лада к первому мы и будем растягивать сухожилия левой руки, что заметно разовьет ее ловкость.

Важно каждое упражнение играть на всех шести струнах последовательно переходя от одной к другой. Потому что положение руки на грифе при игре на первой и на шестой струнах отличается. Так же не следует быстро переходить от одной позиции к другой, потому что, задерживаясь в одной позиции мы хорошо разогреваем и растягиваем сухожилия руки.

Упражнение № 1. Сохраняя схему упражнения нужно продолжать двигаться в направлении первого лада.

Исполнять упражнение следует переменным штрихом. После того, когда оно будет играться без особых трудностей, следует играть его при помощи легатной техники.

Упражнение № 2.

Упражнение № 3. Усложняем задачу.

Упражнение № 4.

Если Вы добрались до первого лада играя упр. № 3 и № 4, то это хороший результат.

Удачи!