Чем больше напрягается рука (имеется ввиду кисть), тем сложнее развить большую скорость. При большой скорости нужно не поддергивать струну, а как бы слегка ударять по ней, то есть палец должен быть на поверхности струны. А можно добится скорости и другим способом, я сам недавно начал им пользоваться - очень удобно. Два удара подушечками пальцев, поочередно безымянного и указательного, а потом в обратной последовательности со стороны ногтей, получается ногтями. Тем самым можно добится в два раза большей скорости, чем одной стороной, потому что приходится в два раза больше ударов. Примерно: