Форум гитаристов

192 - ээ около 80 кажись и чота нифклубе))

180 см
62 кг (иногда 65кг)

иногда бывает ужин ?

иногда бывает ужин ?

ну у меня чета вырос живот, а в шир не пошло, посему сейчас немножко сбросил обороты с едой - кушаю только тогда когда тянет кушать и когда голод чувствовать начинаю. Посему сбросил 3-4 килограммика... Зато организм стабилизировался - переедание не есть хорошо, то с чем организм не справляется превращается в мусор который излишне зашлаковывает организм

Як цуп цоп парви каридола тык паривила тиц тандула
диби даби дала руп-парирупирам курикан губкая кили-кан-ко.
Ра-цай-цай ариби даби дила бариц дан дила ландэн ландо
абариб факта пари-пари-бери-бери-бери стан дэн лан до.
Я бари ласдэн ландэ яло ара-вара-вара-вара-вара вади вияву.
Барис дан лэн л
!

62 кг с таким ростом - это сурово. Настоящий Шинигами)

У меня прошло, после того как в армию попал.)

Следовательно хочешь набрать норм. вес - иди в армию.
Кстати всех дистрофиков в госпиталь отправляют сначала на откормку))

187 - 98кг нефклубе

а ты поднажми с физ. нагрузкой ( избыточной) чтобы ничего лишнего не было , и шло на строительство коммунизма организма

Ты не совсем все же прав. Если была бы проблема лишь в том, что это направить на строительство организма, то даже без физнагрузки это просто уходило бы в жир. А так - это просто не переваривается - возможно это особенность моего организма и того что отдыха у меня весьма мало.