Берешь конопель варишь его с молоком можно сахарку добавить. Правда я не знаток тонкой рецептуры, могу и наврать. Хаваешь это хозяйство, дозировка зависит от пристрастий. Хотя может это "манагуа". Или выжариваешь на подсолнечном масле конопель. Вроде это "Кузьмич" А вот от куда он взялся трудно сказать, главное не переборщить, а то потом не знаешь куда от него деться.