Автор Тема: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.  (Прочитано 4060 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн BlewCreep

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1439
  • Пират Бозька
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #15 : Июля 29, 2008, 00:48:45 »
купите кондиционер если нету еще.. помогает летом заснуть ;)

Оффлайн OddworldMan

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1863
  • Flow beyond
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #16 : Июля 29, 2008, 00:50:06 »
гы...не я один такой оказуиццо...

--------------------------------------

а к сабжу:

щас +1, хоть и молодой организм, но дико душно и жарко - засыпаю под 6 утра. сижу за компьютером все это время, засыпаю тупо раскрывшись, если проснусь от холода - только рад буду, чесслово)))))

Оффлайн Andrew M Автор темы

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 585
  • Get the funk out
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #17 : Июля 29, 2008, 00:50:51 »
Я сегодня между делом разучил сольную партию Уорена ДеМартини из "Ratt" с сингла "Your in love".
Воздушное и  изысканное соло. Но с небольшими огрехами. Может оно не дает мне сегодня успокоения?))

Оффлайн Silent

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1293
  • Зарегистрированный
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #18 : Июля 29, 2008, 00:51:56 »
купите кондиционер если нету еще.. помогает летом заснуть ;)

И заодно простудиться... :)

Я каждое лето собираюсь поставить кондиционер, но лень мешает - в жару нет сил позвонить и позвать этих ребят на помощь. Вот и в этом году перетерпел. Сейчас на улице +12 и дождь. Все окна нараспашку - остужаю квартиру под будущее потепление. :)

Оффлайн Kelly-2

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1598
  • Зарегистрированный
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #19 : Июля 29, 2008, 00:52:29 »
это как это щас +1, температура в комнате чтоли? :o

Оффлайн Andrew M Автор темы

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 585
  • Get the funk out
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #20 : Июля 29, 2008, 00:52:44 »
BlewCreep, кондиционер - хорошая вещь. Наверное поставлю в следующем году.))
Silent, у нас сейчас +32 за окном.)))

Оффлайн BlewCreep

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1439
  • Пират Бозька
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #21 : Июля 29, 2008, 00:54:35 »
И заодно простудиться... :)
главное не спать с включенным. Остудил - и лег спать. Засыпаешь за 5-10 мин

Оффлайн Kelly-2

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1598
  • Зарегистрированный
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #22 : Июля 29, 2008, 00:54:48 »
И заодно простудиться... :)
верно подмечено, я умудряюсь простудиться даже в машине с кондиционером, и скорее всего что
именно из-за него!

Оффлайн BlewCreep

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1439
  • Пират Бозька
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #23 : Июля 29, 2008, 00:55:06 »
Andrew M, у нас ночью +15 =)) А днем 18-20

Оффлайн Andrew M Автор темы

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 585
  • Get the funk out
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #24 : Июля 29, 2008, 01:01:37 »
BlewCreep, везет!

Оффлайн Kelly-2

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1598
  • Зарегистрированный
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #25 : Июля 29, 2008, 01:42:52 »
холодный душ вкупе с холодным пивом тоже не помогает... до подруги ехать далеко,
да и вряд ли её родители благосклонно отнесутся к моей проблеме, если я сейчас заявлюсь и
им сообщу, для чего мне нужна моя любимая, по совместительству их дочь  ;D

Оффлайн Yohan

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 108
  • [E]lectric [S]ound [P]roduct
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #26 : Июля 29, 2008, 01:50:34 »
Заняться спортом! ))
Измотаться там - потратить много энергии (колорий) - после выпить бутылочку хорошего пива - и будешь спать как миленький (:
Приняв душ ты только взбодришься - из рациона убрать кофе и ему подобные кофеин содержащие вещества... постоянство - вот тогда будет результат...

Совсем забыл - если духота и плохо ее переносишь - зеленый чай тебе в помощь - разжижает кровь - в общем легче стает... и как успокаиващее хорошо действует - только не переусердствуй... слишком много тож пить не стоит (:
« Последнее редактирование: Июля 29, 2008, 01:53:54 от Yohan »

Оффлайн Andrew M Автор темы

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 585
  • Get the funk out
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #27 : Июля 29, 2008, 01:55:50 »
Yohan, зеленый чай пью постоянно.

Оффлайн Yohan

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 108
  • [E]lectric [S]ound [P]roduct
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #28 : Июля 29, 2008, 01:57:56 »
Правда у меня самого график ужасный... сейчас 6 утра - а я все не в кроватке - но это не потому что не могу уснуть - потому что сам не хочу - лето же - делать не фиг - бездельничаешь - на работау не надо, на учебу тож не надо - никуда не торопишься - вот и сидишь до утра... и спишь до вечера 8-))

Оффлайн Surch

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 755
Re: Бессоница. Начинаю "плыть" головой.
« Ответ #29 : Июля 29, 2008, 07:08:29 »
Когда отработаешь весь день,во время обеда и после работы набегаешься по проблемам по всяким,придя домой позанимаешься с гитаркой и компом,никакого снотворного не надо :):):):).В 22:00-22:30 глаза сами слипаются.Дай бог выдержать до 23:30-24:00.
Так что заполняйте свой день по максимуму,тогда и бессоница сама собой посчезнет :)