вот чет ща подумал, вернулся оттуда, а там читал В. Суворов "Аквариум", а так обрывки газет, журналов, а говорят можно положить учебник по квантовой физике, и все равно его буду все читать
, и так, кто что читает там?
Блин. Бедняга. Проблемы с усиранием бич нашего времени.
А вот мне читать там некогда. Забежал, усрался и побыстрее подтерся, чтобы ликвидироваться из этой маленькой коробки. Часто сижу не закрывая двери, чтоб не было приступов клаустрофобии. Сру быстро и метко. А с обосранной жопой как то не але читать.
Один раз попробовал газету с собой взять. Ничерта не прочел и только в сортире газету забыл.
Срач - ритуал. Причем очень быстрый. Поэтому я не понимаю КАК в туалете можно вообще читать.
... и добавил:А еще я жру с мУкой. Закидываю в себя жрачку и думаю, как бы поскорей прекратить эти мучения. Особенно бесят те пробукты которые требуют долгого жевания. Вкуса никакого, одно мучение в жевании безвкуссного дерьма. Поэтому ритуалы срача и приема пищи я ненавижу. Особенно мне не нравятся блинчики-полуфабрикаты.
Вкусную еду я люблю, а это...
Вспоминается мне один инциндент. На море мне принесли борщ. Он был великолепен с двумя огромными кусками мяса. Официантка спросила меня нужен ли хлеб. Я ответил, что никогда не ем хлеб. Через пару минут я сам позвал официантку и попросил два куска хлеба. А это говорит о качественном питании.
Хотя. это же тема о сортирах. Если б можно было не срать и не есть, я был бы счастлив
... и добавил:Дефекация
Дефекация - это сложный рефлекторный акт с участием коры головного мозга. Стимулом к дефекации является растяжение прямой кишки, но при определенных обстоятельствах позыв может подавляться. Со временем акт дефекации приобретает условнорефлекторный характер.
Дефекация совершается в определенное время и при нормальной деятельности толстой кишки, в течение остального времени позыва на дефекацию нет, несмотря на то что какое-то количество кала может находиться в прямой кишке. Таким образом, определенная обстановка, время, совокупность импульсов, определенный уровень наполнения прямой кишки вырабатывают привычный для каждого индивидуума ритм акта дефекации.
Участие коры головного мозга в произвольном акте дефекации несомненно. Следует оценивать обстановку, условия, возможности дефекации. Кроме того, в пояснично-крестцовом отделе спинного мозга существует центр, который координирует акт дефекации.
В последние годы удерживание кала и дефекация объясняются с позиций совместной деятельности рефлекторного и произвольного механизмов.
Удерживание кала и акт дефекации можно представить следующим образом.
Пропульсивная волна способствует продвижению калового комка по толстой кишке. В сигмовидной кишке отмечается задержка кишечного содержимого, которое вследствие изменения положения тела после сна, приема пищи, привычных условий под действием пропульсивной волны переходит в прямую кишку, в которой соответственно повышается давление. Ответом на это является расслабление внутреннего сфинктера. Кишечное содержимое вступает в контакт с чувствительной зоной слизистой оболочки заднепроходного канала, где происходит дифференцирование его. За этим следует сокращение наружного сфинктера прямой кишки. Сокращение лобково-прямокишечной мышцы увеличивает прямокишечно-заднепроходный угол и при совместном действии мышцы наружного сфинктера сближает стенки заднепроходного канала, чему способствует также внутрикишечное давление. При невозможности дефекации происходит рефлекторное сокращение наружного сфинктера, дополняемое произвольным сокращением всех поперечнополосатых мышц запирательного аппарата. Восстанавливается тонус внутреннего сфинктера, и кишечное содержимое возвращается в просвет прямой кишки. Прямая кишка адаптируется к имеющемуся объему содержимого. Новая пропульсивная волна вызывает поступление порций кишечного содержимого и вновь происходит координированная работа запирательного аппарата прямой кишки.
При определенных условиях наступает дефекация. Важным звеном ее является выпрямление прямокишечно-заднепроходного угла, способствующее эвакуации кишечного содержимого, что происходит при приведении бедер к животу. Повышением внутрибрюшного давления, опущением тазового дна, расслаблением поперечнополосатых мышц запирательного аппарата преодолевается сопротивление внутреннего сфинктера. Стенки заднепроходного канала и дистальной части прямой кишки растягиваются благодаря наличию заднепроходных и прямокишечных столбов, в это время между заднепроходными криптами затормаживается биоэлектрическая активность мышц запирательного аппарата прямой кишки. После прохождения основной массы кала биоэлектрическая активность мышц восстанавливается и при произвольном повышении внутрибрюшного и внутриректального давления, при поочередном сокращении мышц запирательного аппарата прямой кишки происходит окончательная эвакуация кишечного содержимого. Одновременно с началом эвакуации усиливается перистальтика дистальной части ободочной кишки (от прерывистой, с частыми сокращениями и ко¬роткими промежутками покоя до непрерывной), в результате чего кал эвакуируется порционно, с определенными промежутками или одномоментно. Согласованная работа запирательного аппарата прямой кишки, подавление позыва на дефекацию с участием коры головного мозга влияют на скорость поступления кала в прямую кишку.
ВАУ! Содержательно
... и добавил:И вообще, бежать на толчок надо тогда, когда припрет! Хотя в таких случаях недолго и усраться