Форум гитаристов

Ромыч, ну где ты тут гомосятину нашел?

Калиф = гомосятина

?

Хрюсифер в ударе сегодня))))

как всегда!


Ваще я в Москве всё что хотел получил. И угорел. И по делу встретился со своим гитарным мастером и другом. Гриф на регламент привёз. Из вредности. Он и так был прекрасен, но тут пожизненная гарантия. Иван Андреевич  полирнул лады и ваще. Умеет! Отец! Мастер!
А я так...

Честно говоря, я не знаю, что такое гравитрон. Но не суть. При таких тренировках (силовая+кардио) ты теряешь примерно 500-600 ккал (если не филонишь между подходами). А один твой перекус в маке - это около тысячи ккал (там только стакан колы тянет примерно на 250 ккал). Это по молодости, когда метаболизм быстрый, можно жрать все подряд. Я сам сейчас озадачился целью убрать лишний жирок, и дается мне это с большим трудом. При том, что на тренировке с меня пот льет градом (даже перед людьми стыдновато).
А тренирует меня сейчас пацан, который мне практически в сыновья годится. Чемпион ММА по области. Так вот эта сволочь объедается всем подряд, а выглядит, как на обложке журнала по фитнесу. 21 год - такой вот обмен веществ. А после 40 такая роскошь уже непозволительна ))

отворачивайся когда стряхиваешь

Честно говоря, я не знаю, что такое гравитрон. Но не суть. При таких тренировках (силовая+кардио) ты теряешь примерно 500-600 ккал (если не филонишь между подходами). А один твой перекус в маке - это около тысячи ккал (там только стакан колы тянет примерно на 250 ккал). Это по молодости, когда метаболизм быстрый, можно жрать все подряд. Я сам сейчас озадачился целью убрать лишний жирок, и дается мне это с большим трудом. При том, что на тренировке с меня пот льет градом (даже перед людьми стыдновато).
А тренирует меня сейчас пацан, который мне практически в сыновья годится. Чемпион ММА по области. Так вот эта сволочь объедается всем подряд, а выглядит, как на обложке журнала по фитнесу. 21 год - такой вот обмен веществ. А после 40 такая роскошь уже непозволительна ))

фигня
как вы думаете, почему рок звезды такие худые? спортзал, физкультура??? но они дрищи.
это капельницы, господа. 5 дней капельниц и вы потеряете килограмм 10-20 легко.

vulf, С чем капельницы? Морфина гидрохлорид, поди?

vulf, С чем капельницы? Морфина гидрохлорид, поди?

физраствор, иногда добавляют глюкозу.
не в церкви не обманут(с)
а спорт это все развод пожиже

я то на собственном примере проверял, туфту не гоню
а всего лишь предостерегаю, от онанистических поступков