Форум гитаристов

как мне кажется - надо научится думать о том что тебе нужно, звучит не понятно  - но все же.
в нашем мире, тем более сейчас - столько не нужной информации, что просто ужас.
тренируй в себе своего рода отсеиватель - и не заморачивайся по мелочам. Здоровье дороже.
Пойми - что ты один такой бесценный на свете и должен себя любить, ценить и уважать!

Правильно, есть куча книг по психологии. И очень хороши в этом плане одна книга по скорочтению, учебник по риторике и еще одна какая-то (не помню). Учат думать в правильном направлении, а не рассеивать мысли. Это как на рабочем столе. У одного порядок, а у другого бардак. Так и в голове у многих бардак, потому что не умеют контроллировать свои мысли и наводить в них порядок. А для того, чтобы навести порядок в голове, есть различные техники.
В этом плане для меня было показательно то, когда я увидел о технике летчиков в дыхании. Чтобы при огромных перегрузках не потерять сознание. Неопытный просто сразу впадет в панику не зная что делать и потеряет сознание.

Абсолютно согласен, НО прежде чем научиться думать о "нужном", надо научиться НЕ думать. объясню на примере... Вам предлагают подлить в вашу чашку чая. Если ваша чашка наполнена, вам уже не могут в нее налить. Чтобы вам смогли на­лить свежего чая, вы должны выпить чай. Иногда чашку следует предварительно вымыть, иначе оса­док от старого чая испортит вкус свежего.

Скоре не не думать, а не думать о ненужном.
У этих, как их там.. тибетцев всяких есть практика созерцания и медитаций. Только многие путают принцип. Созерцание освобождает мозг для восприятия окружающего мира более полно. А медитации позволяют настроиться на одну определенную мысль. И я бы назвал созерцание не безмыслием, а упорядочиванием. Точнее нирвану...

... и добавил:

Krage, интересно слушать от тебя о бардаке
а что там особенное в дыхании - не помнишь ?

Если ты рассеиваешься - то ничего не добьешься - все только по верхушкам будет.

Точно не помню.. Как то глотками дышат и напрягают тело и ноги.
А бардак у меня только от количества всего и отсутствия того, куда это все положить
Я просто пытаюсь сделать на паре метров пространства то, для чего нужен ангар. И в мозгу уложить за час то, на что необходимы годы.
Я вообще уникум. Мало кто займется таким у себя дома

Хорошо быть тупыыыыыыыыым

Видимо умный 

Bettencourt, Значит я глупый. Но тогда это противоречит названию темы.
Кстати, глупый и даун это не одно и тоже

Каждый кто посетил оффтоп превращается в тролля, это магия такая 

Ну нифига же себе. Ты что, психолог? Да, люблю прощать себе слабости, но только по той причине, что раскаиваться за них после просто пустая трата времени и самобичевание. Если бы я угнетал себя за каждую слабость, я бы давно повесился бы.
Насчет зоны комфорта тоже правильно, но это зодиакальная черта знака и не более. По статистическим данным по этому зодиакальному знаку это чертой обладает большой процент (черт не смог достроить предложение )
Насчет слабой силы воли даже прямо не знаю как-то

... и добавил:
Очень хорошая статейка http://ru.wikipedia.org/wiki/Troll

ыы...не придумывай себе отмазок! не так страшен черт как рисуют....начни с чего-то, и не бросай, даже когда заимеет, потом, со временем начнешь замечать качественные изменения, если конечно не бросишь все на полпути..