Форум гитаристов

В Питере нет Мак Дональдсов

Я не в Питере сейчас...

А как отъесть шею как у Фишера из Канибалов?

мотать головушкой, как этот самый фишер, несколько лет подряд.. он спортсмен просто.  на голову блинчики от штанги скотчем прихуячивал и мотал головушкой, чтоб на концерте потом не в тягость было.

он в одном из видео говорил, что у него постоянно культуристы-металлисты интересуются секретом тренировки мышц шеи....

Ну или, к примеру, если ты на завтрак жрешь что-то на подобии такого:

То тут никакая физкультура не поможет... Только липосакция или  желудочный баллон. 

эт че там в стакане - масло подслонечное ?!

Значит смотрите - я пока учился - я жрал:
на завтрах - трах, пара сигарет, банка пива, яйцо, творог, сметана.
на обед - полкурицы гриль, пачку вареников или пельмешей, запивал это все кока-колой или прочей гадостью, затем пара пирожынак или творожных колечек... + что нибудь похрустеть пока
кладывается в желудке... Иногда коллеги подкармливали нагетсами, ибо сами по целой пачке не осиливали...
на ужин - я полноценно занимался кулинарией на полблока, ибо остальные как то с этим не дружили... Пока готовишь - жрешь - у меня иначе не получалось... Мясное, гарнир, что нить горячительного, иногда притаскивали дури какой нибудь...
Я пил - почти ежесуточно - полбутылки водки или как минимум сиську пива...
курил - по 2-3 пачки красной явы...

но!!!!
С утра я шел на учебу, после обеда ехал на работу,
В разные дни недели по вечерам играл в регби, футбол, баскетбол... Есть грамота за 1е место по какому то там гиревому спорту...  Каждый вечер пробегал не менее 3км на университетской площадке, после бега дополнительная зарядка - брусья там всякие и т.п. На репбазу я таскал рюкзак с 6-7 педальками и гитару... Гитара - Йолана Страт - весит она дай боже... как Гисбон ЛП Кастом, а то и больше... Перед отбоем естественно погулять с дефками, пару палок и баиньки...
Еще находилось время на подраться....

Жил я в области и почти все это время - а репы в другом конце Москвы - в элеткричке не посидеть, в метро тоже...
Спал я часов по 5-6... иногда меньше...

Мой вес не превышал 48 кг...
Был ли я дестрофиком ?! Фотка в труселях есть выше... Одни жилы и мышцы... ни грамма жира... Периоды активности половой жизни - мог заниматься этим по 7-8 раз на дню... Вот так то...

А потом... А потом друзья мои - 90% сидячья работа, семья, психологическая усталость от несменных кадров окружающей действительности... + нервы... Вот и остается сидеть на все это смотреть и жрать... И вот эту вот заразу победить никак пока...

да я ваще агнец девственный перед вами   

 А этому чуваку полнота по кайфу, мне кажется


http://www.youtube.com/watch?v=8dk2GVfQi_4#t=49

 Как вам бутичОк Венгерский, радуют значки под крутилками