« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [1] 2 3 4 5 6 7 8 ... 10 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: хроническое недосыпание  (Прочитано 5474 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн gfgfgf Автор темы

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2377
хроническое недосыпание
« : Мая 29, 2007, 09:17:08 »
в последнее время сердце начало беспокоить, вот и задумался. бывает, сплю по 4 часа в сутки, бывает сон пропадает вообще. могу 24 часа бодрствовать. у кого-нибудь есть подобное? с учебой\работой, конечно, не выспишься, но все же неделю жить на кофеине и спать едва ли - не здорово.

Оффлайн Gavrish

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 2226
  • ..это Ми? ...Ми!.. ..очень на Ля похоже....
Re: хроническое недосыпание
« Ответ #1 : Мая 29, 2007, 09:19:42 »
я не на кофеине, я на никотине и на танине...
уже привык, 3 часа норма
фклубе, карочь!..

Оффлайн Dark_st

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 781
  • Wolf Marauder
Re: хроническое недосыпание
« Ответ #2 : Мая 29, 2007, 09:19:53 »
Да, бывает иногда, даже страшно становится. Тоже часто не досыпаю

Оффлайн RAMIL

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2207
Re: хроническое недосыпание
« Ответ #3 : Мая 29, 2007, 09:23:44 »
Летом спать не могу... А в последнее время сознательно жертвую сном - иначе не успеваю сделать все запланированное.

Оффлайн RAMIL

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2207
Re: хроническое недосыпание
« Ответ #4 : Мая 29, 2007, 09:24:21 »
Может клуб организовать? ЭТо нынче модно :)

Оффлайн Dark_st

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 781
  • Wolf Marauder
Re: хроническое недосыпание
« Ответ #5 : Мая 29, 2007, 09:25:29 »
Хотя сердце может и не из за этого побаливать. У знакомого одногрупника сердце побаливало, он проконсультировался, оказалось что у него че то с дыхалкой нето (то ли легкие, то ли с горлом). В общем вылечился быстро.

Оффлайн Dark_st

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 781
  • Wolf Marauder
Re: хроническое недосыпание
« Ответ #6 : Мая 29, 2007, 09:26:26 »
Ну его нафиг такой клуб...Бошка весь день трещит..ужас.

Оффлайн Trollhorn

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 4107
  • Грубиян
Re: хроническое недосыпание
« Ответ #7 : Мая 29, 2007, 09:33:02 »
gfgfgf:
со сном надо осторожней... если организм требует. И научиться защищаться от стрессов. Это очень сложно, но можно.
Без сна фигово вообще. Здоровье можно очень сильно посадить.

Оффлайн Dark_st

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 781
  • Wolf Marauder
Re: хроническое недосыпание
« Ответ #8 : Мая 29, 2007, 09:37:17 »
Ага, нормальный человек полностью без сна умрет менее чем через неделю

Оффлайн lynyrd

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 867
  • злобная гадина
Re: хроническое недосыпание
« Ответ #9 : Мая 29, 2007, 09:37:26 »
без сна - тяжко, это просто разбалансировка твоей машины:))))

Оффлайн Falconfly

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 470
  • Strange Face Of Love
Re: хроническое недосыпание
« Ответ #10 : Мая 29, 2007, 09:39:24 »
Есть аналогичная проблема - и сердце болит и недосыпаю очень много, и графика сна нет. Только я почему-то не думал, что сердце может беспокоить из-за отсутствия полноценного сна.
А вообще, хочу сессию получше сдать и приучить себя спать и принимать пищу по режиму. Мне кажется это не мало важно.

Оффлайн gfgfgf Автор темы

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2377
Re: хроническое недосыпание
« Ответ #11 : Мая 29, 2007, 09:40:28 »
Цитата: Dark_st от Мая 29, 2007, 09:37:17
Ага, нормальный человек полностью без сна умрет менее чем через неделю

умрет без воды. а без сна ... просто уснет где-то в автобусе и всё...))

на самом деле - график просто жуткий - работа и репетиции

Оффлайн Тушканчик Бургузинский

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2606
  • Продам аватар, козяффка!
Re: хроническое недосыпание
« Ответ #12 : Мая 29, 2007, 09:40:59 »
Цитата: Dark_st от Мая 29, 2007, 09:37:17
Ага, нормальный человек полностью без сна умрет менее чем через неделю
ну что-то ты загнул...
тут вчера по телеку перца показывали.. 11 суток без сна был.. здоровый.. не умер)

Оффлайн RAMIL

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2207
Re: хроническое недосыпание
« Ответ #13 : Мая 29, 2007, 09:43:51 »
Цитата: Тушканчик Бургузинский от Мая 29, 2007, 09:40:59
ну что-то ты загнул...
тут вчера по телеку перца показывали.. 11 суток без сна был.. здоровый.. не умер)

Ага, только отрубился так, что если б не было никого с ним рядом, то убился бы :)

Оффлайн Dark_st

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 781
  • Wolf Marauder
Re: хроническое недосыпание
« Ответ #14 : Мая 29, 2007, 09:44:56 »
Да, ошибся конешно. Все равно ниче хорошего в этом нету)
Страницы: [1] 2 3 4 5 6 7 8 ... 10 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »