Форум гитаристов

Предлагаем варианты борьбы со злобой, когда вы знаете, что ваша злость может принести вам и не только вам вред. Особенно когда в наличии выводящие из себя элементы.
Как вы боролись со злобой, когда хочется послать все и сделать непоправимое?

Из своего могу сказать, что частично понравилась вот такая книга

Книга нудная до ужаса, чем отбивает к себе всякое желание. Думаю, что это ошибка авторов. Тем, кто легко выходит из себя, будет не интересно читать такую нудятину. Но с точки зрения психологов книга не плоха. Но подана отвратительно.

Возможно нужно представить, как потом тебе будет стыдно за поступки которые ты сейчас совершишь, и ты уже лишний раз подумаешь.

Это не дело. закапывать злобу в себе вредно. Она иногда начинает переливаться через край.

Как можно закапать то, что может перелиться?

И когда же она бывает полезной?

Ну например злость на самого себя за лень, за отлынивание и прочее. И в итоге такая злоба тебя стимулирует!

не........ такая злоба вводит в депрессию после того как начинаешь усердно делать, а ниче не выходит.

Rinil, Вот я этот вопрос и пытаюсь решить. Надоело просто.

Krage, и что - никаких вообще вариантов?

Да вот ищу.. ПОка не нашел. Относиться надо ко всему проще. А пока еще принципиален.

... и добавил:

Самое противное, что пока анализируешь ситуацию, себя еще больше накручиваешь.
Вот я сажусь и начинаю анализировать, что мне не нравится. Такое вспоминаешь, что хочется разнести половину того, что под руку попадается к чертям собачим. В последнее время взял моду кружки бить. Иногда бутылки или еще что. Звон стела действует успокаивающе. Иногда взрывы или выстрелы тоже успокаивают. Может я помутился? Ну на почве бизнеса.

Никак.

... и добавил:

Бесполезно.