Ушу - это традиционное китайское боевое искусство, кроме того в ушу есть небоевые направления, для оздоровление души и тела... я видел как китайцы рано утром встают выходят во двор и делают медленные упраженния из ушу... кто может меня научить такому? пожалуйста