Не употребляю около 8 лет ничего алкогольного. Хорошая мотивация бросить - внезапное появление в жизни псориаза. У меня появилась эта неизлечимая болезнь кожи только лишь в 28 лет, с тех пор (а мне 34) вообще не употребляю ничего содержащего алкоголь и не ем ничего жаренного, жирного, особо острого, а бросил еще задолго до псориаза и это как ирония (может стоит начать пить, наталкивает на мысль), диеты стали моими друзьями, рельефный пресс, т.к. не жру ничего жирного и почти спортивное питание, с живота жир ушел. Это всё благодаря наличию в моей жизни псориаза. В общем, всем советую.