Jeff Hanneman, +1 тоже против веществ...
_Shamrock_, вот вот... Если жрать правильную пищу, то и количество потребляемой тоже сократится....
А еще для любителей пожрать - это не сжирать ведро борща... а навернул тарелочку и надо дать уложиться этому всему...
Так я сбросил 8 кг лишнего веса... осталось теперь выделить время на спорт зал...