жир плюс вода. воды реально очень много сливается на всяких безуглеводках и даже просто после отказа от быстрых углей/алкоголя/соли
... и добавил:и по твоей фотке бицепса во вконташке воды в тебе на тот момент было прилично
при росте за 190 думаю ты легко мог килограмма 3-4 одной водой согнать
... и добавил:простой пример: я в прошлом году был на диете. углей ел достаточно, но только гречкой бурым рисом и макарошками. никакой картошки, ничего мучного, никаких бананов, ничего сладкого, соли по минимуму, ноль алкоголя и тд и тп. мог только яблоко с утра съесть или что-то аналогичное. короче где-то раз в месяц меня прорывало на пожрать. тяжело было смотреть как девушка уплетает вкусняшки. короче заказывал суши (много соли и очень плохой с точки зрения быстроты углей круглый рис). короче на одной только этой фигне на мне задерживалось на пару дней кило воды. просто с 18-ти сраных роллов обычных Филадельфия. ясен красен это не жир был.
Размещение рекламы