Автор Тема: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...  (Прочитано 618341 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн -I-

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9943
    • https://chordify.net/profile/616713
eViLL, может дома потренируешься, недельку две ???

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Сдулся почти в ноль - только рельеф остался, объемов нет. :pozor:

... и добавил:

eViLL, может дома потренируешься, недельку две ???
нечем, я дома не держу железа.

Оффлайн -I-

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9943
    • https://chordify.net/profile/616713
eViLL, ну там брусья, турничок, есть чо? :hmmm:

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
eViLL, ну там брусья, турничок, есть чо? :hmmm:
Обоев даже нет пока :water-eyes:

Оффлайн grindcorer

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 8894
  • Снейк хейс
Качася обоями

Оффлайн -I-

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9943
    • https://chordify.net/profile/616713
eViLL, в 5 литровые бутылки воду наливай и качайся :crazy:

Оффлайн Оператор

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1144
Мой друг в ведра наливал воду и качался )))

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Да ну вас, короче :crazy:

Оффлайн -I-

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9943
    • https://chordify.net/profile/616713
eViLL, ну а чо надо дома потренироватся что бы в зале шпингалеты не лопнули :crazy:

... и добавил:

Оператор, кстати это еще и на равновесие хорошее упражнение, особенно если вода леденая) :D

Оффлайн Оператор

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1144


... и добавил:




... и добавил:

« Последнее редактирование: Июля 18, 2016, 15:43:47 от Оператор »

Оффлайн Trust

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 584
ты, дебил, опять редиски перебродившей нажрался, иди проспись довн :hmmm:

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
ты, дебил, опять редиски перебродившей нажрался, иди проспись довн :hmmm:
вот этот пост ему как медаль во всю грудь :hitrez:

Оффлайн Гитарреро

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 462
  • музыcunt
ты то синяк куда лезешь

Оффлайн grindcorer

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 8894
  • Снейк хейс

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Цитировать
Одно достаточно свежее исследование как раз в сообщество.

В связи с тем, что профессиональные бодибилдеры употребляют "различные препараты" и подвергают свой организм высоким нагрузкам, истощению ради соответствию определенным критериям на сцене становится актуален вопрос каково влияние на здоровье их профессии.
Также интересует насколько их продолжительность жизни и смертность коррелирует с данными для обычного населения. В частности побочки от злоупотребления "анаболическими" препаратами включают в себя гиперлипидемию, сердечно-сосудистые патологии и "отваливающуюся" печень.

Соответственно, взяли данные по 597 бодибилдерам, все данные по их карьере, выступлениям, жив/мертв были взяты из открытых источников. Средний возраст этой группы составил 47,5 лет (25,0-81,7) средний возраст во время соревновательной карьеры 24,6 лет (18-47). Из 597 билдеров 58 (9,7%) оказались уже мертвы, а 539 - еще живы. Однако, для подобной обычной группы ожидались лишь 40 смертей. Таким образом, смертность среди бодибилдеров оказалась значительно выше. Средний возраст смерти составил 47.7 лет (интервал 26.6-75.4), при этом после 50 лет не наблюдалось существенных различий в смертности между билдерами и обычными людьми.

О чем данные говорят? Жестишь и "убиваешь" организм в бурной билдерской молодостью - имеешь значительный риск не дожить и до 50.
Поражает такой простой факт, вместо 4.7 смертей в возрасте 45-49 лет- у билдеров их было 14 (!!! это в 3 раза больше). Вместо 3.3 - 9 (опять почти в 3 раза больше) в возрасте 35-39 лет.
Не перенапрягайтесь, посоны 8)