0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.
жир с монитора потек
(нажмите чтобы показать/спрятать)http://www.youtube.com/watch?v=g_-MM5s9M70
Брейте жопу каждый раз после еды
Упоминание гипсона на форуме - обязательная вещь в каждой теме
Самая мякотка - после ударной трени днём потаскать мебель ближе к 10 вечера Ощущения просто непередаваемые
В пятницу качнуть спину а в субботу и воскресенье делать ремонт. Кто круче?
В пятницу качнуть спину а в субботу качать руки
Круче только наш драммер: в субботу обожраться до проблёва (вместе бухале, но я благоразумно выпил меньше), и в воскресенье притащиться на тренировку (опять же я его вытащил)
гайз, есть если я делаю тягу гантели в наклоне 32 кг х 12 р.
Не надо делать это упражнение на пять раз