0 Пользователей и 4 Гостей просматривают эту тему.
если через 2 дня после того как потренировался, то так и должно быть.
Брейте жопу каждый раз после еды
Упоминание гипсона на форуме - обязательная вещь в каждой теме
Последняя тренировка в пт была, да.Заныли в воскресенье
всё логично. У меня вчера были ноги. Инвалидом я стану завтра.
Я включил в программу бег на 1,5 - 2 км каждую тренировку в конце.
Зачем ты так мотор мучаешь, лишнего жира много?
Да это ещё ничего Каждый год одно и тоже и каждый раз результат не важный... на этот раз надо постараться. Пузо надо полюбому убирать а то ппц.
отправился я давеча за картофаном в гараж. пришел, а там ворота намертво приморожены 10-ю сантиметрами льда. взял у соседа ломище выше меня ростом, подолбил чтоб одну воротину приоткрыть, добрался до кувалды и своего ломика "метр с кепкой" и с часок колол это добро, пока не смог открыть полностью и выехать. к чему это я? да вот в очередной раз убеждаюсь: тягать железо - это не мое, а вот тяжмет в уши - это дело!
как в воду глядел