0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.
Сразу скажу, что далеко не эксперт в этой области, но когда занимался, тренер нам не разрешал работать с грушей в перчатках - только в бинтах. Иначе, говорит, руки будут стоять криво. Хотя, может, просто берег инвентарь ))
я занимался там где груша висела в углу и никто её вообще не трогал, все били друг друга
Почти постоянно после работы по груше на руках стёртая кожа... меня хватает минут на 10 Бинты есть, но видать не так наматываю...
Скорее всего просто бьешь неправильно. Поэтому и кожа стирается.
ну кстати да, доворачивать руку при боковом правильно я тоже до конца так и не научился. Я палец большой любил вывихивать из-за недоворота.
©пизжено
круто, но у меня в квартире даже места нет такую дуру приткнуть
и у меня. Но у кого-то же есть.
У меня (нажмите чтобы показать/спрятать)
Брейте жопу каждый раз после еды
Упоминание гипсона на форуме - обязательная вещь в каждой теме
Размещение рекламы