DeSP, хрен знает, я не подсчитывал калории. Может, тренер считал, могу спросить. А у меня тупо были на программу задачи: типа, «40 минут кардио после каждой тренировки, ЧСС 125-130».
Но чисто если логически, то мне кажется, что калории тратятся по-разному не то что при разных видах нагрузок: от тренировки к тренировке даже. Иногда бывает, что легкая тренировка и чтобы выйти на указанный пульс, нужно было дорожку на 8-9 уклон включать и скорость 6, а иногда упахаешься так, что на 3-м уклоне ползешь 5 км/ч и пульс шкалит время от времени.
Да даже если переходишь в состояние легкой гипогликемии даже, там пульс и без дорожки шкалит будь здоров.
Опять же жиросжигатели, если это термодженики, могут приподнять немного температуру тела, считай, теплоотдача будет выше, значит и затраты калорий.
Так что вряд ли насчет калорий стоит запариваться в этом случае.
Размещение рекламы