Zoomik, да я думаю что причина в питании. Я не жру по 5 раз в день как рекомендуется. Ем как обычно, на завтра пару яиц или овсяную кашу, в 12 банан, в 3 обед, за 40-50 минут (как успеваю) до тренировки съедаю еще пару яиц. После тренировки съедаю 2 пачки творога (360-400гр, смотря какой удалось купить) и запиваю 0,5 ацидобифилина. Вот и все. Правда творог не сразу начал есть и сначала только одну пачку, а не 2