Автор Тема: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...  (Прочитано 516288 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Rinil

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 869
  • We'll never Stop! EYyyaaahh)
Krage, конкретный подход к делу_)

... и добавил:

Цитировать
В период 20-26 лет.
Это твой самый лучший период) - я думал мужчина набирает полную силу - лет в 33 - 35

Оффлайн Krage

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1656
  • Hellraiser
    • Музыкальная школа Эллиота Крэйга
Ну и рост бицепса соответственно заносится. фиксируются маскимальные набухания в процессе, период наибольшей активности в процессе, а также остаточные явления, по которым можно вычислить метаболизм либо катаболизм и нивелировать занятия по системе бля достижения наибольшего КПД.

Я занимаюсь по науке. Правда своей. 8)

Оффлайн Rinil

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 869
  • We'll never Stop! EYyyaaahh)
Krage, сколько банки?

Оффлайн Krage

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1656
  • Hellraiser
    • Музыкальная школа Эллиота Крэйга
Например, наибольшая активность набухания наблюдается во втором подходе. И третьем

Оффлайн Shadowman

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3982

... и добавил:
Это твой самый лучший период) - я думал мужчина набирает полную силу - лет в 33 - 35

Если бы сейчас было время на серьезные занятия, возможно, как раз вышел бы на этот самый пик )

Оффлайн Krage

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1656
  • Hellraiser
    • Музыкальная школа Эллиота Крэйга
Krage, сколько банки?
Сейчас померяю.  Были 36 с копейками. сейчас 34,5. Давно не занимался, да и трицепс ушел. Раньше очень сильно за счет него был объем

Оффлайн Rinil

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 869
  • We'll never Stop! EYyyaaahh)
Krage, известный факт -что в объеме банки - трицепс процентов 65 -а уж бицуха 35.... ;D

Оффлайн Shadowman

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3982
Сейчас померяю.  Были 36 с копейками. сейчас 34,5. Давно не занимался, да и трицепс ушел. Раньше очень сильно за счет него был объем
Ой, я уже думал что сейчас будут цифры под 50 см )))

Оффлайн Krage

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1656
  • Hellraiser
    • Музыкальная школа Эллиота Крэйга
Опять врешь, ну да ладно. Лови вполне заслуженный минус за треп.
Рискну предположить, что ты уже пьян в столь ранний час, поскольку это будет самым выгодным для тебя оправданием.
Чего, ты меня назвал лжецом? Да кто ты такой, дядя? Иди качайся.
Хотя бы посмотрел на тело, которое давно не занималось спортом, чтобы увидеть там остатки занятий. Или ты думаешь у меня в руках тоже жир? :pozor:
Забирай свой минус.

Оффлайн Rinil

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 869
  • We'll never Stop! EYyyaaahh)
тоже решил померить - 37,5 получилось - странно, раньше 33 было

Оффлайн Krage

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1656
  • Hellraiser
    • Музыкальная школа Эллиота Крэйга
Krage, известный факт -что в объеме банки - трицепс процентов 65 -а уж бицуха 35.... ;D
Открою секрет, бицепс вообще мало в объеме учавствует. Основной объем передней части составляет плечевая мышца, которая расположена под бицепсом. Сам бицепс довольно маленькая мышца.
Если кто меня хочет обвинить в трепе, быстро бегите изучать анатомию

... и добавил:

Ой, я уже думал что сейчас будут цифры под 50 см )))
Да пошел ты! >:(

Оффлайн Rinil

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 869
  • We'll never Stop! EYyyaaahh)
Открою секрет, бицепс вообще мало в объеме учавствует. Основной объем передней части составляет плечевая мышца, которая расположена под бицепсом. Сам бицепс довольно маленькая мышца.
Если кто меня хочет обвинить в трепе, быстро бегите изучать анатомию
так и есть на самом деле)

Оффлайн Shadowman

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3982
Цитировать
Чего, ты меня назвал лжецом? Да кто ты такой, дядя? Иди качайся.
Хотя бы посмотрел на тело, которое давно не занималось спортом, чтобы увидеть там остатки занятий. Или ты думаешь у меня в руках тоже жир
Конечно, назвал. Потому что знаю, о чем говорю. Смешат твои попытки завоевать авторитет любой ценой.



... и добавил:
Да пошел ты! >:(
Ну, что же ты психуешь так? ) Хотел ведь привлечь к себе внимание - привлек.
Как я и предполагал, кто-то даже повелся на твои сказки про рабочие веса. Ты же радоваться должен )))
« Последнее редактирование: Апреля 03, 2010, 13:33:28 от Shadowman »

Оффлайн Krage

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1656
  • Hellraiser
    • Музыкальная школа Эллиота Крэйга
Ну, что же ты психуешь так? ) Хотел ведь привлечь к себе внимание - привлек.
Как я и предполагал, кто-то даже повелся на твои сказки про рабочие веса. Ты же радоваться должен )))
Чему я должен радоваться? Тому что тут один неверящий бегает и всем кричит что я врун, когда на самом деле не так? >:(

... и добавил:

Если я тебе скажу, что мой рекорд за один подход 51 выход на две, ты тоже не поверишь, как и в то, что в общей сумме за 2 часа я сделал 250 выходов на две.
А между прочим этому есть свидетели.
Мне один раз даже морду бить собрались только из за того, что я сказал, что делал 51 выход на две.
Ты из таких же людей, которые не верят.
Снимать следующий раз на камеру буду >:(
« Последнее редактирование: Апреля 03, 2010, 13:35:03 от Krage »

Оффлайн andor

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3564
  • life it's right now..do not forget to live it
Krage, конкретный подход к делу_)

... и добавил:
Это твой самый лучший период) - я думал мужчина набирает полную силу - лет в 33 - 35
а я думал, покуда в зал ходишь.. 8)