« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [<< Назад] 1 ... 41 42 43 44 45 46 47 [48] 49 50 51 52 53 54 55 ... 925 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...  (Прочитано 516299 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Lupus_Nocturnus

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3509
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #705 : Мая 17, 2010, 02:54:29 »


Оффлайн AlexVZX7

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 807
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #706 : Мая 17, 2010, 02:56:27 »
                                                                                                              :hmmm:

Оффлайн guitarfil

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 14152
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #707 : Мая 17, 2010, 03:42:19 »
Цитата: guitarfil от Мая 16, 2010, 09:34:20
Знал одного китайца, а точнее, видел один раз, который делал стойку на руках, опираясь немного ногами об стену и отжимался на одних пальцах! Кажется, это тоже были мизинцы! Ушуист ужасный!  ??? :)
Блиин, наврал!  :rolleyes: На указательных он отжимался!  ???  :)

Оффлайн Krage

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1656
  • Hellraiser
    • Музыкальная школа Эллиота Крэйга
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #708 : Мая 17, 2010, 07:03:11 »
Цитата: Lupus_Nocturnus от Мая 17, 2010, 02:54:29



Это понты. Никакого смысла в этом нет. Или думаете накачать так пальцы?

Оффлайн guitarfil

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 14152
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #709 : Мая 17, 2010, 09:17:11 »
Цитата: Krage от Мая 17, 2010, 07:03:11
Это понты. Никакого смысла в этом нет.
В рукопашке как раз смысл в этом есть!  ???  :)

Оффлайн Krage

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1656
  • Hellraiser
    • Музыкальная школа Эллиота Крэйга
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #710 : Мая 17, 2010, 09:34:22 »
Цитата: guitarfil от Мая 17, 2010, 09:17:11
В рукопашке как раз смысл в этом есть!  ???  :)
В отжимании на пальцах? Может ты как в кино пальцами жбан для воды пробивать будешь? :crazy:

Оффлайн guitarfil

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 14152
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #711 : Мая 17, 2010, 09:45:00 »
Цитата: Krage от Мая 17, 2010, 09:34:22
Может ты как в кино пальцами жбан для воды пробивать будешь? :crazy:
А что, по другому то никак нельзя применить?!  ??? Пальцем кадык можно вынести! Если, конечно, палец что надо!  :)

Оффлайн Krage

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1656
  • Hellraiser
    • Музыкальная школа Эллиота Крэйга
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #712 : Мая 17, 2010, 10:32:03 »
Нуууу. Предпочитаю менее радикальные меры. Чтож сразу убивать то? Пусть помучается :crazy:

Оффлайн guitarfil

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 14152
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #713 : Мая 17, 2010, 10:35:13 »
Krage, потому я и сказал не "единоборства", а "рукопашка"! Ибо сделать серьёзную травму всё-таки не сопернику по залу желают сделать, а в серьёзной драке на улице, где как известно иногда и все "дозволенные" способы хороши!  ???  :)
 А иногда и недозволенные тоже!  ;D

Оффлайн Krage

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1656
  • Hellraiser
    • Музыкальная школа Эллиота Крэйга
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #714 : Мая 17, 2010, 10:40:21 »
guitarfil, Ну тогда все просто, голову в руки и черепом об асбальт. Если не разнесешь, то кома обеспечена.
Тоньше надо действовать. Раз 10 опрокинешь человека, он задумается, а стоит ли тебя трогать.
Мы же говорим не о военных условиях. А то так можно ребром ладони по шее и все. Слишком радикальные методы. Поэтому я и не вижу смысла так тренировать пальцы.  Не на убийцу же готовимся :crazy:

Оффлайн guitarfil

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 14152
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #715 : Мая 17, 2010, 10:43:36 »
Цитата: Krage от Мая 17, 2010, 10:40:21
Поэтому я и не вижу смысла так тренировать пальцы.  Не на убийцу же готовимся :crazy:
Так  у людей мотивация то - разная!  ??? Кто-то м.б. реально хочет пальцем как шилом работать, со всеми вытекающими последствиями!  :)

Оффлайн megaman47

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 79
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #716 : Мая 17, 2010, 11:04:46 »
Цитата: Krage от Мая 17, 2010, 07:03:11
Это понты. Никакого смысла в этом нет. Или думаете накачать так пальцы?

во-первых, сила пальцев увеличивается. причем значительно. это факт. накачать пальцы (увеличить в размерах) скорее всего невозможно. да и зачем это нужно?
во-вторых, странно слышать о понтах от человека пропагандирующего исключительно низкоинтенсивный тренинг, результатом которого является разбухшие мышцы без адекватной силы. а это и есть понты.
 

Оффлайн Krage

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1656
  • Hellraiser
    • Музыкальная школа Эллиота Крэйга
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #717 : Мая 17, 2010, 11:11:53 »
Цитировать
во-вторых, странно слышать о понтах от человека пропагандирующего исключительно низкоинтенсивный тренинг,
Чаго? Это какой это еще низкоинтенсивный? Ты программу не видел, вот и помолчи, низкоинтенсивный ты наш. Маленький размер гантели еще не говорит о том, что это легко. Тем более, что на них тренируется и выносливость помимо силы. Так что не надо ля-ля. Лучше спой. :crazy:

Оффлайн megaman47

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 79
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #718 : Мая 17, 2010, 11:32:05 »
Цитата: Krage от Мая 17, 2010, 11:11:53
Чаго? Это какой это еще низкоинтенсивный? Ты программу не видел, вот и помолчи, низкоинтенсивный ты наш. Маленький размер гантели еще не говорит о том, что это легко. Тем более, что на них тренируется и выносливость помимо силы. Так что не надо ля-ля. Лучше спой. :crazy:
Слово низконинтенсивный не синоним слову легкий. :pozor:
Низкоинтенсивный тренинг - объемные (большое количество повторов) тренировки с сильным пампом (накачка мышцы кровью) и умеренными весами. Результат: увеличение ммв, саркоплазмы и количества митохондрий.

p.s. ты придурочег :crazy:

Оффлайн andor

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3564
  • life it's right now..do not forget to live it
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #719 : Мая 17, 2010, 13:17:31 »
Цитата: Krage от Мая 17, 2010, 11:11:53
Чаго? Это какой это еще низкоинтенсивный? Ты программу не видел, вот и помолчи, низкоинтенсивный ты наш. Маленький размер гантели еще не говорит о том, что это легко. Тем более, что на них тренируется и выносливость помимо силы. Так что не надо ля-ля. Лучше спой. :crazy:
ждем фоток! накаченного и сильного барадача:))
Страницы: [<< Назад] 1 ... 41 42 43 44 45 46 47 [48] 49 50 51 52 53 54 55 ... 925 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »